THE BEST BEAUTY INNOVATORS 2022

Best of the Best Beauty Innovator For All: Nu Skin ageLOC LumiSpa iO เป็นเครื่องล้างหน้าที่ใช้ผ่านแอป VERA (Android / ios) เพื่อสแกนใบหน้าตรวจดูสภาพผิวก่อน ดูว่าผิวหมองคล้ำกี่เปอร์เซ็นต์ ริ้วรอย ความชุ่่มชื้นบนใบหน้า ทั้งกระและจุดด่างดำด้วยว่าเป็นยังไง แล้วแอปจะประเมินสูตรความสวยมาให้เรา ชอบแบบไหนเลือกที่เหมาะกับตัวเองได้หมด ต้องการเน้นความกระจ่างใส ลดริ้วรอย ชอบแบบมีน้ำหอม หรือไม่มี ผิวจะได้รับการบำรุงตามที่เราครีเอทให้ตัวเอง เรียกได้ว่าเสกผิวสวยเพื่อตัวเราเองได้จริง! ใช้ควรใช้คู่กับ ‘เอจล็อค ลูมิสปา แอคติเวติ้ง คลีนเซอร์‘ ของ Nuskin หยอดคลีนเซอร์นี้ไซส์ประมาณเหรียญสิบบาท เปิดเครื่องแล้วเอามาล้างและนวดหน้าในขณะเดียวกันบนหน้าเรา หัวสีฟ้าๆ ที่นวดเป็นซิลิโคน medical grade หัวนี้มีประสิทธิภาพที่ไปกระตุ้นถึงระดับคอลลาเจนได้ ล้างหน้าได้เลยเช้าและเย็น ใช้ได้ทุกวัน แล้วล้างหน้าออกจะรู้ทันทีเลยว่าหน้าสว่างขึ้นมาก ผิวลื่นแบบผิวเต็ม สะอาด ผิวดีขึ้นทันทีหลังจากใช้ ผิวเรียบ เนียนขึ้นจริงๆ แล้วคนมีเหนียงสามารถเอาเครื่องนี้ไถเดรนน้ำเหลืองไปตามกกหูซ้าย-ขวาได้ หรือเอามาไถหน้าผาก […]

CLEO’S FAVOURITE SUPPLEMENTS 2022

Cleo’s Favorite Collagen Supplement: NU SKIN Inner Focus Collagen Plus ความเริ่ดของตัวนี้คือมีการพิสูจน์แล้วว่าช่วยดูแลผิวเรื่องริ้วรอย ให้ผิวไม่แห้ง ผิวชุ่มชื้น คือจะไปกระตุ้นเซลล์ผิวให้ผลิตคอลลาเจน และอีสาสตินมากขึ้น ทำให้โครงสร้างต่างๆ ของเนื้อเยื่อในผิวเกาะยึดกัน ได้ดีขึ้น ผิวก็เลยจะแข็งแรง เฟิร์ม แน่นกระชับขึ้น กระจ่างในขึ้นด้วย คือในแต่ละวันที่เราเจอทั้งแดด เครียด นอนดึก หรืออะไรที่กระทบจิตใจเรา ทั้งหมดจะไปส่งผลให้ร่างกายเกิดปฏิกิริยาออกซิเดชั่นขึ้นมา ทำให้ร่างกายมีพลังในการผลิต คอลลาเจนที่เป็นโครงสร้างของผิวได้ลดลง ถ้ากินตัวนี้ไปเรื่อยๆ ก็เหมือนเราได้ดูแลผิวไว้ตลอด คอลลาเจนและอีลาสติน ของผิวจะได้ไม่ร่วงโรยไปมาก Cleo’s Favorite Hair Supplement: PHYTO Phanere cheveux et ongles hair and nail ช่วยเรื่องสุขภาพผมสุดๆ เป็นที่นิยมมากในฝรั่งเศสว่าเด็ดจริง ช่วยเรื่องผมร่วง และเล็บ รวมวิตามิน A , B2, B5, B6, […]

ไขความลับบาโนบากิ จากโรงพยาบาลศัลยกรรม สู่มาสก์บำรุงผิวที่ไม่เหมือนใคร ไอเท็มโดนใจที่กวาดรางวัลมามากมาย

วันนี้ขอเปิดความปัง ด้วยการเมาท์ประสบการณ์ส่วนตัวในวันแต่งงานกันนิดนึงค่ะ คือ ก่อนแต่งหน้า พี่ช่างได้ง่วนกับการมาสก์ผิวให้เราอยู่ราวๆ 15-20 นาทีได้ พอแต่งหน้าเสร็จ ด้วยความที่วิ่งวุ่น เปลี่ยนชุด รับแขก ถ่ายรูป ก็ไม่ค่อยมีเวลาซับหน้า แต่หลายคนชมว่าผิวสวย ผิวฉ่ำ แถมดูไม่มันเลย กลับบ้านมานี่นั่งตกผลึกว่า เพราะมาสก์ซองนั้นแน่ๆ เลยไลน์ไปถามพี่ช่างแต่งหน้า… เค้าตอบมาว่า “บาโนบากิเลยแก ซองสีชมพู สูตร White Gloss” ตอนแรกก็งงๆ ว่า บาโนบากิ คือ โรงพยาบาลศัลยกรรมไม่ใช่หรอ? มีมาสก์บำรุงผิวด้วย มิน่าถึงใช้แล้วเริ่ดขนาดนี้ สุดท้ายอดใจไม่ไหวรีบไปหาข้อมูลทั้งโรงพยาบาล และมาสก์บาโนบากิ มีที่มาอย่างไร ทำไมถึงปังขนาดนี้! เพื่อเมาท์แบบเต็มสูบให้สาวๆ คลีโอได้โดนตกไปตามๆ กัน มาทำความรู้จัก ชื่อ “Banobagi บาโนบากิ” กันสักหน่อย บาโนบากิ ชื่อที่ใครๆ ก็คุ้นหูกันในนามโรงพยาบาลศัลยกรรม จากประเทศเกาหลี ที่ดังมากในรายการ Let Me In Thailand จะบอกว่าทีมคุณหมอที่นี่มีประสบการณ์ทั้งด้านศัลยกรรมและผิวพรรณมากถึง 20 […]

ฝึกเป็นผู้หญิงตลก เอนจอยกับโลก คอนเน็คท์กับผู้คน

สังเกตคำตอบของสเปคหนุ่มๆ ทุกวันนี้เขาจะแพ้ทางให้ผู้หญิงที่ทำให้เขาหัวเราะได้ และสังเกตดูอีกสิว่าในออฟฟิศใครที่เป็นสายฮา ส่วนใหญ่จะได้รับการเอ็นดู มีแต่คนช่วยเหลือ ไปงานเลี้ยงที่ไหนก็มีแต่คนปัดเก้าอี้ไว้รอ เพราะคนพวกนี้เขาจะสร้างความสุขให้กับคนรอบข้าง ซึ่งการเป็นคนตลกเนี่ยไม่ได้เกิดมาแล้วทำได้เลยนะ ต้องสั่งสมประสบการณ์จนรู้จังหวะ เอาเป็นว่าอินโทรเวิร์ทก็เป็นคนขำๆ ได้ ถ้าแค่ได้ลอง… จากการศึกษาในหนังสือ The Power of Fun ที่เขียนโดยแคทเธอรีน พรินซ์ อธิบายเอาไว้ว่าคนที่ตลกจะมีความสามารถในการด้นมุขสดๆ ออกมาได้จากเหตุการณ์ตรงหน้า เป็นคนที่มีนิสัยเข้ากับคนอื่นง่าย ไม่กลัวที่จะแป้ก กล้าลองอะไรใหม่ๆ ไม่ใช่คนที่อ่อนแอ เพราะเขาสามารถมองโลกอย่างตลกร้าย รู้ว่าความสนุกทำให้ชีวิตเคลื่อนไปข้างหน้า ดังนั้นเวลาอยู่กับคนขำๆ เราจะรู้สึกสดชื่นกับการเป็นตัวของตัวเองได้ไม่ต้องแอ๊บ เวลามีเรื่องอะไรมาเล่าคนที่ตลกก็จะอินไปด้วย ดังนั้นไม่ใช่ว่าต้องเป็นคนที่ชอบเข้าสังคมถึงจะตลก บางคนเป็นอินโทรเวิร์ทเงียบๆ แต่พูดอะไรออกมาที หัวเราะอุจจาระแตกกันได้เลย เพราะการสร้างนิสัยให้เป็นคนสนุกก็จะดึงดูดแต่อะไรมันส์ๆ เข้ามาได้ด้วย แปลว่าเมื่อไหร่ที่เราอยากบิ้วด์บรรยากาศให้ครื้นเครง เราพยายามมองหาโอกาสที่จะสร้างความสดใส เชื่อมโยงกับคนอื่นและต้องมีโฟลว์ที่ไปได้ไม่สะดุดด้วยวิธีต่อไปนี้ 1.เป็นคนหัวเราะกับอะไรง่ายๆ  ก็ไม่ถึงขนาดเห็นใบไม้ปลิวแล้วขำ แต่แค่เป็นคนที่ดื่มด่ำกับสิ่งรอบข้างเพื่อจะหาโมเมนท์ให้หัวเราะได้ไม่ยาก บางทีอยู่ในการประชุมที่ซีเรียส แต่เราสามารถจับความแปลกที่เกิดขึ้นเอามาเล่าต่อให้มีสีสัน ยิ่งอะไรที่เราว่าตรรกะอันนี้ผิดนะ เราจะเอามาเสียดสีกับชีวิตได้ตลอดเวลา ยกตัวอย่างเช่น คอมเมนท์สังคมบ้านเมืองหรือข่าวตามโซเชียลมีเดีย คนไทยเป็นคนตลก นั่งอ่านคนเดียวแล้วหัวเราะดังมาก 2. ต่อบทสนทนาคนอื่นไปเรื่อยๆ แล้วจะเจอทางยิงมุขในแบบของเรา เหมือนกับว่าถ้าเพื่อนเดินเข้ามาแล้วบอกว่า “วันนี้ร้อนเนอะ” […]




Relationship

10 สัญญาณเตือน เขาเทเราชัวร์!!



ไม่มีอะไรน่ากลัวไปกว่าความไม่ชัดเจนอีกแล้ว ยิ่งความชัดเจนที่เอาแน่เอานอนอะไรไม่ได้เลย คุยกันไปแบบวันต่อวัน สามวันดีสี่วันร้าย คุยกับเขาเราก็รู้สึกดีนะ แต่คุยไปก็กลัวไป ไม่รู้เขาจะเทเราวันไหน พอโดนเทก็ต้องจากกันไปแบบดื้อ ๆ ไม่แฟร์เลยนะแบบนี้ เอาเป็นว่าก่อนจะโดนเท ลองมาเช็คสัญญาณเตือนกันหน่อย ถ้ากำลังเจอสิ่งเหล่านี้ อาจจะต้องระวังตัว เตรียมใจกันหน่อย เพราะเขาอาจจะคิดเทเราอยู่ก็ได้!!

เราถามคำ เขาตอบคำ

เมื่อก่อนคุยอะไรกันก็สนุกไปหมด แค่ใครสักคนเปิดเรื่องคุยมา เรื่องอะไรก็ได้ ก็คุยต่อกันได้ยาว ๆ เลย ยาวไปแบบไม่มีเบื่อ เมื่อก่อนเขาทักมาตอนเช้าตลอด เธอตื่นรึยัง? เรากำลังไปทำงาน ถึงบางช่วงจะคุยกันไม่บ่อย แต่เรารับรู้ได้ถึงความใส่ใจ ความอยากคุยของเขา แต่ตอนนี้เหรอ ถ้าไม่ทักซ้ำไปอีกรอบก็คงไม่ได้คุย ดูเหมือนเขาเริ่มจะเฟดออกตลอดเวลา เรื่องที่เคยคุยกันสนุกแป้นมือถือในวันนั้น วันนี้เขาเมินเฉย เปลี่ยนเรื่องคุยบ้างล่ะ ตัดบทเข้านอนบ้างล่ะ นี่คุยกันนะ ไม่ใช่สัมภาษณ์ ถ้าจะถามคำตอบคำกันขนาดนี้!

ตอบช้ามาก ถึงมากที่สุด

เข้าใจนะว่าเราไม่จำเป็นต้องคุยกันทั้งวัน ซึ่งมันก็ถูก เราคุยกันตอนที่เราว่างและอยากคุย อันนี้ก็เห็นด้วย แต่ถ้าเมินกันเหมือนไม่มีอะไรเกิดขึ้นก็ไม่ไหวนะ เราส่งไปหาเขาตอนเช้า เขาก็ตอบตอนเช้าเหมือนกัน แต่เป็นเช้าวันรุ่งขึ้น เขาเริ่มตอบช้ามากขึ้นเรื่อย ๆ เราก็ทำอะไรไม่ได้ ทักซ้ำไปบ่อย ๆ ก็ไม่ดี ก็ต้องมารอเขาตอบแบบลุ้นตัวโก่ง สรุปจะกลับมาตอบหรือว่าจะเทกันแน่ 

ชวนไปไหนก็ไม่ไป

ช่วงคุยกันแรก ๆ เขาแพลนทริปกับสารพัด เดี๋ยวไว้ไปด้วยกันนะ พยายามหาเวลาว่างมาให้เสมอ อยากเจออยากไปนู่นนี่ด้วยกัน แต่ตอนนี้เหมือนจะตรงกันข้ามเลย ขนาดเราเอ่ยปากชวนตรง ๆ เขาก็อ้างนู่นนี่ได้ตลอด แค่กินข้าวด้วยกันสักมื้อยังลำบากเลย เหตุผลล้านแปดก็หามาอ้างได้อยู่ตลอด 

เขาขี้รำคาญเหลือเกิน

เดี๋ยวนี้เหมือนทำอะไรก็ไม่เข้าตาเขาเลยสักอย่างเดียว นิด ๆ หน่อย ๆ ก็รำคาญกันแล้ว ไม่รู้ทำไมเหมือนกัน ขี้หงุดหงิดที่หนึ่ง สายตามองบน รอยยิ้มที่เคยให้กันนี่หายไปหมด อยู่แบบนี้ก็เซ็งนะ

เขาเริ่มพูดถึงเพื่อนผู้หญิงคนอื่นให้เราฟัง

“วันนี้ไปเที่ยวกับเพื่อนนะ” พอเราถามว่าเพื่อนที่ไหน เขาก็เริ่มเลย เพื่อนผู้หญิง น่ารักดีนะ เล่าไปก็ยิ้มไป เหมือนความสนใจที่เขามีไม่ใช่เราที่อยู่ตรงหน้าเขาเลย แต่เป็นบุคคลปริศนาคนนั้นนั่นแหละ 

เขาติดเพื่อน

ติดเพื่อนไม่ใช่ปัญหา แต่ติดเพื่อนเพื่อที่จะไม่ต้องเจอเรา หรือให้เวลาเราน้อยลงนี่มันก็ยังไง ๆ อยู่นะ พอชวนมาเจอกัน ยังถามไม่จบประโยค เขาสวนกลับมาแล้ว ไปกับเพื่อน ไม่ว่าง เป็นแบบนี้ทุกครั้ง เราก็ได้แต่ทำใจ

อยู่ด้วยกันแต่เหมือนไกลกันเกิน

ยิ่งใกล้ยิ่งไกลนี่ไม่เกินจริงเลย พอมีเวลาที่ได้เจอกัน ได้อยู่ด้วยกัน กลายเป็นน่าเบื่อกว่าเดิมอีก แทนที่จะได้ใช้เวลาที่อยู่ด้วยกันแบบแฮปปี้มีความสุข กลับกลายเป็นเขาไม่สนใจอะไรเลย ถามอะไรก็ตอบไปงั้น เหมือนไม่ค่อยอยากเจอเราเหมือนเมื่อก่อน

เขาเริ่มใบ้เหมือนอยากจะไปเต็มที

ถ้าพักหลังที่คุยกัน เขาชอบพูดเป็นนัย ๆ ว่าเราสองคนไม่มีอะไรที่เกินเลยไปมากกว่าเพื่อน ก็เตรียมใจไว้ได้เลย เขาอาจจะหาวิธีชิ่งเราอยู่ในเวลาไม่ใกล้ไม่ไกลนี้แหละ  

โทรไปก็ไม่ค่อยรับ

เขาพยายามเลี่ยงสายเราไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตามแต่ โทรไปไม่เคยรับ ปล่อยให้เราตัดไปเอง ไม่โทรกลับด้วยนะ ถ้าเป็นบ้างตามประสาคนยุ่งก็ไม่อะไรหรอกนะ แต่นี่เป็นทุกวันทุกครั้งเลยน่ะสิ เขาไม่พูดว่าเดี๋ยวโทรกลับเลย ปล่อยเบลอไปแบบนั้นแหละ 

อยากอยู่คนเดียว 

ถ้าเขาขอสเปซเรามากขึ้น อยากมีเวลาส่วนตัวบ่อย ๆ ไม่ค่อยอยากให้เราเข้าไปในโลกของเขามากเท่าแต่ก่อน นี่ก็เป็นไปได้ว่าเขาอยากอยู่คนเดียวจริง ๆ 

10 ข้อที่เราเอามาแชร์ก็ขึ้นอยู่กับแต่ละคนนะ แต่ยังไงแล้วความสัมพันธ์ที่ไม่ชัดเจนมันก็มีความเสี่ยงอยู่เสมอนั่นแหละ เราไม่รู้ว่าใจเขาจะเปลี่ยนวันไหน เทเราวันไหน ถ้าถึงวันนั้นจริง ๆ ก็กลับมารักตัวเองเหมือนเดิมนะ

อ่านเรื่องราวอื่น ๆ ได้ที่ CLEO Thailand และ FB > CLEO

More