THE BEST BEAUTY INNOVATORS 2022

Best of the Best Beauty Innovator For All: Nu Skin ageLOC LumiSpa iO เป็นเครื่องล้างหน้าที่ใช้ผ่านแอป VERA (Android / ios) เพื่อสแกนใบหน้าตรวจดูสภาพผิวก่อน ดูว่าผิวหมองคล้ำกี่เปอร์เซ็นต์ ริ้วรอย ความชุ่่มชื้นบนใบหน้า ทั้งกระและจุดด่างดำด้วยว่าเป็นยังไง แล้วแอปจะประเมินสูตรความสวยมาให้เรา ชอบแบบไหนเลือกที่เหมาะกับตัวเองได้หมด ต้องการเน้นความกระจ่างใส ลดริ้วรอย ชอบแบบมีน้ำหอม หรือไม่มี ผิวจะได้รับการบำรุงตามที่เราครีเอทให้ตัวเอง เรียกได้ว่าเสกผิวสวยเพื่อตัวเราเองได้จริง! ใช้ควรใช้คู่กับ ‘เอจล็อค ลูมิสปา แอคติเวติ้ง คลีนเซอร์‘ ของ Nuskin หยอดคลีนเซอร์นี้ไซส์ประมาณเหรียญสิบบาท เปิดเครื่องแล้วเอามาล้างและนวดหน้าในขณะเดียวกันบนหน้าเรา หัวสีฟ้าๆ ที่นวดเป็นซิลิโคน medical grade หัวนี้มีประสิทธิภาพที่ไปกระตุ้นถึงระดับคอลลาเจนได้ ล้างหน้าได้เลยเช้าและเย็น ใช้ได้ทุกวัน แล้วล้างหน้าออกจะรู้ทันทีเลยว่าหน้าสว่างขึ้นมาก ผิวลื่นแบบผิวเต็ม สะอาด ผิวดีขึ้นทันทีหลังจากใช้ ผิวเรียบ เนียนขึ้นจริงๆ แล้วคนมีเหนียงสามารถเอาเครื่องนี้ไถเดรนน้ำเหลืองไปตามกกหูซ้าย-ขวาได้ หรือเอามาไถหน้าผาก […]

CLEO’S FAVOURITE SUPPLEMENTS 2022

Cleo’s Favorite Collagen Supplement: NU SKIN Inner Focus Collagen Plus ความเริ่ดของตัวนี้คือมีการพิสูจน์แล้วว่าช่วยดูแลผิวเรื่องริ้วรอย ให้ผิวไม่แห้ง ผิวชุ่มชื้น คือจะไปกระตุ้นเซลล์ผิวให้ผลิตคอลลาเจน และอีสาสตินมากขึ้น ทำให้โครงสร้างต่างๆ ของเนื้อเยื่อในผิวเกาะยึดกัน ได้ดีขึ้น ผิวก็เลยจะแข็งแรง เฟิร์ม แน่นกระชับขึ้น กระจ่างในขึ้นด้วย คือในแต่ละวันที่เราเจอทั้งแดด เครียด นอนดึก หรืออะไรที่กระทบจิตใจเรา ทั้งหมดจะไปส่งผลให้ร่างกายเกิดปฏิกิริยาออกซิเดชั่นขึ้นมา ทำให้ร่างกายมีพลังในการผลิต คอลลาเจนที่เป็นโครงสร้างของผิวได้ลดลง ถ้ากินตัวนี้ไปเรื่อยๆ ก็เหมือนเราได้ดูแลผิวไว้ตลอด คอลลาเจนและอีลาสติน ของผิวจะได้ไม่ร่วงโรยไปมาก Cleo’s Favorite Hair Supplement: PHYTO Phanere cheveux et ongles hair and nail ช่วยเรื่องสุขภาพผมสุดๆ เป็นที่นิยมมากในฝรั่งเศสว่าเด็ดจริง ช่วยเรื่องผมร่วง และเล็บ รวมวิตามิน A , B2, B5, B6, […]

ไขความลับบาโนบากิ จากโรงพยาบาลศัลยกรรม สู่มาสก์บำรุงผิวที่ไม่เหมือนใคร ไอเท็มโดนใจที่กวาดรางวัลมามากมาย

วันนี้ขอเปิดความปัง ด้วยการเมาท์ประสบการณ์ส่วนตัวในวันแต่งงานกันนิดนึงค่ะ คือ ก่อนแต่งหน้า พี่ช่างได้ง่วนกับการมาสก์ผิวให้เราอยู่ราวๆ 15-20 นาทีได้ พอแต่งหน้าเสร็จ ด้วยความที่วิ่งวุ่น เปลี่ยนชุด รับแขก ถ่ายรูป ก็ไม่ค่อยมีเวลาซับหน้า แต่หลายคนชมว่าผิวสวย ผิวฉ่ำ แถมดูไม่มันเลย กลับบ้านมานี่นั่งตกผลึกว่า เพราะมาสก์ซองนั้นแน่ๆ เลยไลน์ไปถามพี่ช่างแต่งหน้า… เค้าตอบมาว่า “บาโนบากิเลยแก ซองสีชมพู สูตร White Gloss” ตอนแรกก็งงๆ ว่า บาโนบากิ คือ โรงพยาบาลศัลยกรรมไม่ใช่หรอ? มีมาสก์บำรุงผิวด้วย มิน่าถึงใช้แล้วเริ่ดขนาดนี้ สุดท้ายอดใจไม่ไหวรีบไปหาข้อมูลทั้งโรงพยาบาล และมาสก์บาโนบากิ มีที่มาอย่างไร ทำไมถึงปังขนาดนี้! เพื่อเมาท์แบบเต็มสูบให้สาวๆ คลีโอได้โดนตกไปตามๆ กัน มาทำความรู้จัก ชื่อ “Banobagi บาโนบากิ” กันสักหน่อย บาโนบากิ ชื่อที่ใครๆ ก็คุ้นหูกันในนามโรงพยาบาลศัลยกรรม จากประเทศเกาหลี ที่ดังมากในรายการ Let Me In Thailand จะบอกว่าทีมคุณหมอที่นี่มีประสบการณ์ทั้งด้านศัลยกรรมและผิวพรรณมากถึง 20 […]

ฝึกเป็นผู้หญิงตลก เอนจอยกับโลก คอนเน็คท์กับผู้คน

สังเกตคำตอบของสเปคหนุ่มๆ ทุกวันนี้เขาจะแพ้ทางให้ผู้หญิงที่ทำให้เขาหัวเราะได้ และสังเกตดูอีกสิว่าในออฟฟิศใครที่เป็นสายฮา ส่วนใหญ่จะได้รับการเอ็นดู มีแต่คนช่วยเหลือ ไปงานเลี้ยงที่ไหนก็มีแต่คนปัดเก้าอี้ไว้รอ เพราะคนพวกนี้เขาจะสร้างความสุขให้กับคนรอบข้าง ซึ่งการเป็นคนตลกเนี่ยไม่ได้เกิดมาแล้วทำได้เลยนะ ต้องสั่งสมประสบการณ์จนรู้จังหวะ เอาเป็นว่าอินโทรเวิร์ทก็เป็นคนขำๆ ได้ ถ้าแค่ได้ลอง… จากการศึกษาในหนังสือ The Power of Fun ที่เขียนโดยแคทเธอรีน พรินซ์ อธิบายเอาไว้ว่าคนที่ตลกจะมีความสามารถในการด้นมุขสดๆ ออกมาได้จากเหตุการณ์ตรงหน้า เป็นคนที่มีนิสัยเข้ากับคนอื่นง่าย ไม่กลัวที่จะแป้ก กล้าลองอะไรใหม่ๆ ไม่ใช่คนที่อ่อนแอ เพราะเขาสามารถมองโลกอย่างตลกร้าย รู้ว่าความสนุกทำให้ชีวิตเคลื่อนไปข้างหน้า ดังนั้นเวลาอยู่กับคนขำๆ เราจะรู้สึกสดชื่นกับการเป็นตัวของตัวเองได้ไม่ต้องแอ๊บ เวลามีเรื่องอะไรมาเล่าคนที่ตลกก็จะอินไปด้วย ดังนั้นไม่ใช่ว่าต้องเป็นคนที่ชอบเข้าสังคมถึงจะตลก บางคนเป็นอินโทรเวิร์ทเงียบๆ แต่พูดอะไรออกมาที หัวเราะอุจจาระแตกกันได้เลย เพราะการสร้างนิสัยให้เป็นคนสนุกก็จะดึงดูดแต่อะไรมันส์ๆ เข้ามาได้ด้วย แปลว่าเมื่อไหร่ที่เราอยากบิ้วด์บรรยากาศให้ครื้นเครง เราพยายามมองหาโอกาสที่จะสร้างความสดใส เชื่อมโยงกับคนอื่นและต้องมีโฟลว์ที่ไปได้ไม่สะดุดด้วยวิธีต่อไปนี้ 1.เป็นคนหัวเราะกับอะไรง่ายๆ  ก็ไม่ถึงขนาดเห็นใบไม้ปลิวแล้วขำ แต่แค่เป็นคนที่ดื่มด่ำกับสิ่งรอบข้างเพื่อจะหาโมเมนท์ให้หัวเราะได้ไม่ยาก บางทีอยู่ในการประชุมที่ซีเรียส แต่เราสามารถจับความแปลกที่เกิดขึ้นเอามาเล่าต่อให้มีสีสัน ยิ่งอะไรที่เราว่าตรรกะอันนี้ผิดนะ เราจะเอามาเสียดสีกับชีวิตได้ตลอดเวลา ยกตัวอย่างเช่น คอมเมนท์สังคมบ้านเมืองหรือข่าวตามโซเชียลมีเดีย คนไทยเป็นคนตลก นั่งอ่านคนเดียวแล้วหัวเราะดังมาก 2. ต่อบทสนทนาคนอื่นไปเรื่อยๆ แล้วจะเจอทางยิงมุขในแบบของเรา เหมือนกับว่าถ้าเพื่อนเดินเข้ามาแล้วบอกว่า “วันนี้ร้อนเนอะ” […]




Relationship

รีเทิร์นแฟนเก่าที่จบกันไปด้วยดีจะเวิร์คจริงไหมนะ



อยากเริ่มต้นใหม่กับคนเดิม จะรีเทิร์นแฟนเก่าที่เรายังรัก ให้เขากลับมาอยู่ในที่ที่เคยอยู่ เป็นความสบายใจให้กันเหมือนเมื่อก่อนที่เรายังจำได้ไม่ลืม กลับมาคบกันครั้งนี้ จะเป็นไปได้ไหมนะ

หลายคนชอบบอกว่า เลิกกันแล้วก็ไปหาคนใหม่สิ ทิ้งอะไรเก่า ๆ ไปซะบ้าง แล้วเริ่มต้นใหม่กับคนใหม่ไปเลย แบบนั้นมันก็เวิร์คนะ เหมือนรีสตาร์ทตัวเอง รีบูทความสัมพันธ์ เจอคนใหม่ คบคนใหม่เพื่อความสบายใจที่ดีขึ้น จูนกันได้มากขึ้น เราอาจจะค้นพบตัวเองในเวอร์ชั่นที่ไม่เคยเห็นได้จากคนเก่าจนแฮปปี้แบบยาว ๆ ไปเลยก็ได้เหมือนกัน แบบนี้ก็ไม่แย่นะ แต่ถ้าเราอยากกลับไปคบกับแฟนเก่าตัวเองล่ะ เริ่มต้นใหม่กับคนเดิม ความสบายใจที่ยังไม่มีใครทำได้แบบที่เขาเคยทำ มันจะรอดไหม

ก่อนอื่นต้องเข้าใจก่อนว่า รีเทิร์นรอบนี้ไม่ใช่รีเทิร์นแบบปุบปับนะ ไม่ใช่การเลิกกันไปแค่หนึ่งอาทิตย์ แล้วคิดถึง มูฟออนไม่ได้ เลยกลับมาคบกัน ไม่ใช่แบบนั้นเลย แฟนเก่าที่ว่านี้จะต้องเป็นแฟนเก่าที่เลิกกันไปแล้ว เลิกกันตอนนั้นอาจจะเพราะเราเด็กเกินไป หลาย ๆ อย่างมันไม่ลงล็อค จูนไปก็ยังไม่ได้อยู่ดีอะไรแบบนั้น ต้องไม่มีพันธะผูกพันใด ๆ หรือระหว่างที่เราทั้งคู่แยกย้ายกันไป ต่างคนต่างไปมีชีวิตเป็นของตัวเอง เขาได้เจอคนใหม่ ๆ สังคมใหม่ ๆ คบแฟนใหม่บ้าง มีคนคุยบ้าง ส่วนเราก็เช่นกัน มูฟออนมาใช้ชีวิตของตัวเอง เจอคนใหม่คบคนใหม่ เรียกว่าแยกย้ายกันไปเติบโตแบบที่หลาย ๆ คนชอบพูดนั่นแหละ ระหว่างที่เราแยกย้ายกันไป ก็ไม่ได้แปลว่าเราแยกไปเพื่อรอกลับมาคบกันนะ แต่พอถึงจุดนึงที่จังหวะและเวลามันได้ มันจะมีคำถามเกิดขึ้นมาว่า “ลองกลับไปหาเขาอีกสักรอบดีไหม” 

กลับมาเจอกันในเวอร์ชั่นที่ดีขึ้น

พ้อยท์สำคัญของการกลับมาคบแฟนเก่าคือ เราต้องอยู่กับปัจจุบัน มองเขาในแว่นปัจจุบัน ไม่ใช่อดีต ต้องอย่าลืมว่าเขาในตอนนั้นที่เคยคบกัน อาจจะเป็น 5 ปีที่แล้ว 10 ปีที่แล้ว หรือมากน้อยกว่านั้น กับเขาตอนนี้ไม่ใช่คนเดียวกันแล้ว ความคิดของเขาที่โตขึ้น เป็นผู้ใหญ่มากขึ้น จากประสบการณ์ที่ผ่านมาตอนที่เลิกกันไปนี่แหละ การได้คบคนใหม่ เจอคนใหม่มันก็สอนเราได้เรื่องความสัมพันธ์ได้ดีเหมือนกัน เพราะฉะนั้นกลับมาครั้งนี้ เราจะมองเขาในเวอร์ชั่นเก่าที่เคยคบกันไม่ได้ หลายคนอาจจะบอกว่ากลับมาคบแฟนเก่าตัวเองก็ไม่เห็นจะต้องทำอะไรเลย ไม่ต้องมาเริ่มใหม่ทั้งหมด มันก็จริงส่วนนึงแหละ เรายังพอรู้จักนิสัยใจคอของเขา รู้ว่าชอบอะไรไม่ชอบอะไร แต่อีกครึ่งนึงเราก็ต้องเรียนรู้ตัวตนเขาใหม่เหมือนกัน และเขาก็ต้องเรียนรู้ในตัวเราด้วย เรียกว่ากลับมาเจอกันคนละครั้งทางดีกว่า เป็นการกลับมาเจอกันในเวอร์ชั่นที่ดีขึ้น จังหวะเวลาที่ดีขึ้น และพร้อมที่จะเรียนรู้อะไรใหม่ ๆ ไปด้วยกัน 

แยกย้ายกันไปเติบโต

ยิ่งบางคู่ที่เลิกรากันไป แต่ความเป็นเพื่อนยังอยู่ พอพ้นเวลาทำใจ อาจจะสักปีสองปีไปแล้ว กลับมาเป็นเพื่อนกันได้เหมือนเดิม สิ่งที่เราจะได้เห็นคือ เราจะได้เห็นพัฒนาการการเติบโตของกันและกัน จากตอนนั้นที่เลิกกันไป เขาเป็นยังไงบ้าง ความคิดของเขา การใช้ชีวิตของเขา เรามองเห็นเขาเติบโตขึ้นเรื่อย ๆ จนมาไกลจากตอนนั้นที่คบกันมากแล้ว จะเรียกว่าเป็นข้อดีก็ได้แหละ ที่เราได้กลับมาเจอกันในเวอร์ชั่นที่ดีขึ้น เป็นผู้ใหญ่มากขึ้น ซึ่งมันก็ทำให้เรามั่นใจได้ประมาณนึงว่า ถ้าลองกลับมาคุยกันอีกในครั้งนี้ มันน่าจะดีกว่าตอนนั้นที่เราคยเป็นแฟนกัน ปัญหาเดิม ๆ ที่แก้ยังไงก็แก้ไม่ได้สักทีตอนนั้นจนทำให้ต้องเลิกกันไป มันก็เป็นไปได้ว่าครั้งนี้มันจะไม่กลับมารบกวนความสัมพันธ์ของเราอีก เรื่องที่เคยเป็นเรื่องใหญ่ของคู่เราในตอนนั้น กลับมาครั้งนี้มันอาจจะกลายเป็นเรื่องแค่นี้เองก็ได้ เพราะหลาย ๆ ที่ทำให้เราทั้งคู่เติบโตขึ้นมันสอนอะไรเราได้เยอะเหมือนกัน 

จังหวะเวลาก็สำคัญ

เรื่องจังหวะก็มีส่วน การจะกลับมาเจอกันอีกครั้ง มันไม่ใช่ว่าอยากคบตอนนี้ก็คบเลย จบ แฮปปี้ มันไม่ใช่แบบนั้นน่ะสิ เราว่าเรื่องแบบนี้จังหวะเวลานี่สำคัญมากเลยนะ การจะกลับมาคบกันมันก็ต้องดูจังหวะด้วย ความพร้อมของเราทั้งคู่ เราโสด เขาโสด พร้อมกลับมาลองคุยกันดู ซึ่งกว่าจะเจอจังหวะเวลาที่ลงล็อคแบบนี้มันก็ไม่ใช่เรื่องง่ายอีกนั่นแหละ แต่ถ้าเวลาและอื่น ๆ มันลงตัวจริง ๆ มันอาจจะแปลว่านี่คือจังหวะเวลาที่เราทั้งคู่ควรลองกันดูสักตั้งไหม 

สุดท้ายแล้วก็มีแต่ตัวเรานั่นแหละที่ตอบคำถามว่า “ถ้ากลับไปรีเทิร์นกับแฟนเก่าแล้วจะเวิร์คไหม” ถ้าสุดท้ายคำตอบในใจก็ยังเป็นเขาเสมอมา เขายังเป็นคนที่ใช่สำหรับเรา ระหว่างทางที่แยกกันไปเจอคนใหม่ ๆ มันก็คือความรู้สึกที่เกิดขึ้นจริงกับคนใหม่นั่นแหละ แต่ด้วยอะไรหลาย ๆ อย่างที่บอกเราว่า มันไม่ใช่อะ สุดท้ายคือเขาคนนนี้นี่แหละ แฟนเก่าเราคนนี้นี่แหละ ที่ยังเป็นคำตอบในใจเราอยู่เสมอ ถ้างคำตอบในใจยังเป็นเขา จะลองดูอีกครั้งก็ไม่เสียหายนะ ถือซะว่านี่คือการกลับมาพบกันอีกครั้งของเราและเขา ในเวอร์ชั่นที่พร้อมมากกว่าเดิม และโตขึ้นมากกว่าเดิมก็ได้ กลับมาเรียนรู้กันและกันอีกครั้ง จีบกันใหม่อีกสักครั้งมันก็ไม่แย่นะ จะได้รู้ไปเลยว่า ถ้าครั้งนี้มันไม่ใช่ ก็คงจะไม่ใช่จริง ๆ แล้วแหละ ไม่มีอะไรค้างคาอีกต่อไป แต่ถ้ากลับมารอบนี้แล้วมันโอเค มันก็แปลว่าเขาก็คือคนนั้นจริง ๆ ก็ได้นะ

อ่านเรื่องราวอื่น ๆ ได้ที่ CLEO Thailand และ FB > CLEO

More