เชื่อว่าหลายคนอาจจะเคยดมเสื้อแฟนแล้วรู้สึกดีอย่างบอกไม่ถูก ไม่ว่าจะเป็นเอาเสื้อแฟนมาใส่แล้วได้กลิ่น หรือแฟนถอดเสื้อแล้วเอามาดม บางคนอาจจะเคยเห็นคนรอบตัวดมเสื้อแฟนกันบ้าง หลายคนอาจสงสัยกันว่าทำไมถึงชอบดมกันนะ วันนี้คลีโอจะมาคลายข้อสงสัยนี้กัน อยากบอกว่าอาการแบบนี้อาจจะฟังดูแปลก แต่บอกเลยว่ามีงานวิจัยออกมาแล้วน้า ว่าการดมเสื้อแฟนช่วยลดความเครียด ทำให้ผ่อนคลายแถมช่วยให้หลับสบายขึ้นด้วย ซึ่งสามารถเกิดได้ทั้งในเพศชายและหญิงเลยนะ
- ทีมนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยบริติชโคลัมเบีย (UBC) ได้ตีพิมพ์ผลการศึกษานี้ลงในวารสาร Psychological Science โดยระบุว่ากลิ่นกายเฉพาะตัวของคนรักช่วยทำให้การนอนหลับของอีกฝ่ายมีคุณภาพดีขึ้น เทียบเท่ากับการได้รับฮอร์โมนเมลาโทนินเลยทีเดียว
- งานวิจัยถูกตีพิมพ์ลงในวารสาร Journal of Personality and Social Psychology ในปี 2561 ผลการศึกษาจากผู้หญิง 96 คน โดยให้แฟนของพวกเธอและผู้ชายแปลกหน้าใส่เสื้อเชิ้ตเป็นเวลา 24 ชั่วโมง โดยที่ไม่ใช้ผลิตภัณฑ์ดับกลิ่นกาย ไม่ใช้น้ำหอม ไม่สูบบุหรี่ หรือรับประทานอาหารที่ส่งผลต่อกลิ่นกายตามธรรมชาติ ก่อนที่เสื้อตัวนั้นจะถูกนำมาเก็บรักษาอย่างดี เพื่อเก็บรักษากลิ่นเอาไว้ จากนั้นทำการทดสอบความเครียด ซึ่งการทดสอบนั้นทำถึงหลายครั้งและจากผลการทดสอบพบว่าผู้หญิงที่ได้กลิ่นจากแฟนตัวเองนั้นความเครียดลดลง ในขณะที่กลิ่นของชายแปลกหน้านั้นกลับทำให้เครียดมากขึ้น
จากงานวิจัยที่ได้กล่าวไปข้างต้น หลายคนอาจจะสงสัยว่าทำไมผลจึงเป็นเช่นนั้น ก็คงต้องบอกเลยว่านี่เกี่ยวข้องกับเรื่อง ความสบายใจและความรู้สึกปลอดภัย ยิ่งเป็นคู่รักที่รักกันมาอย่างยาวนานยิ่งส่งผลดี ทำให้รู้สึกสงบ ผ่อนคลายสบายใจ ยิ่งไปกว่านั้นคือทำให้คุณภาพการนอนดีขึ้นด้วย
ส่วนผลการทดสอบผู้ชายพบว่าส่วนใหญ่จะรู้สึกดีเวลานอนเตียงฝั่งเดียวกับคนรัก การกอดแฟนสาว ซึ่งผู้ชายที่ได้กลิ่นจากแฟนตัวเองก็มีแนวโน้มความเครียดน้อยลงเช่นกัน
รู้แบบนี้แล้วหากคู่ไหนต้องเดินทางไปทำงานต่างจังหวัด ต่างประเทศ ที่ต้องอยู่ห่างไกลกัน การมีเสื้อแฟนไว้นอนกอดให้อุ่นใจก็เป็นเรื่องที่ดี ลองใช้เสื้อแฟนหุ้มหมอนแทนปลอกหมอนดู คุณอาจหลับดีขึ้นโดยที่ไม่ต้องพึ่งยานอนหลับเลย แต่เสื้อที่เลือกมาควรเป็นเสื้อสะอาดนะ ไม่ควรเอาเสื้อที่ชุ่มไปด้วยเหงื่อมาดมเด็ดขาดเพราะเป็นแหล่งสะสมของเชื้อโรคและแบคทีเรีย แทนที่จะส่งผลดีอาจส่งผลให้เกิดโรคระบบทางเดินหายใจแทน
สามารถอ่านบทความอื่นๆ ของ CLEO ที่:
