ตามหามานานกับการรักษาฝ้ากระสุดจึ้งด้วยเทคนิค SMAPS สิทธิบัตรเฉพาะ Chuladoctor Anti-Aging Center

ส่องกระจกทีไร ฝ้า กระแทกใจทุกครั้ง ต้นเหตุที่ทำให้ผิวหน้าดูหมองคล้ำ ไม่สดใส แต่งหน้าก็ต้องปกปิดอย่างหนา คงปฏิเสธไม่ได้ว่าผู้หญิงหลาย ๆ คนต้องการความสวยอย่างเป็นธรรมชาติ คลีโอเลยหาข้อมูลว่าตอนนี้มีการรักษาฝ้ากระให้หายขาดอย่างไรได้บ้าง เพราะเข้าใจว่าสิ่งที่ทำได้ทุกวันนี้ก็แค่ประคองด้วยกันแดดปกป้องผิว หรือสกินแคร์ที่ใช้แล้วแทบไม่เห็นผลต่อปัญหาฝ้า กระ ผิวแพ้ง่ายเลย เพราะยิ่งอายุมากขึ้นฝ้ากระที่มีนั้นได้ฝังตัวลึกลงในชั้นผิว สะสมจนกลายเป็นความไม่มั่นใจ ไม่กล้าสบตาใครตรงๆ ปวดใจขนาดนี้ คลีโอเจอคำตอบแล้วว่ามีนวัตกรรมที่ช่วยรักษาฝ้ากระ โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่เรียกว่า เทคนิค “SMAPS” เป็นทางออกที่บอกลาฝ้ากระอย่างถาวร กับ Chuladoctor Anti-Aging Center คลินิกที่เชี่ยวชาญเรื่องรักษาฝ้า กระโดยเฉพาะ ถึงเวลาทวงคืนสีผิวที่เรียบเนียนให้กลับมาอย่างสง่างามพร้อมเผยผิวอย่างมั่นใจกันแล้ว สาเหตุของฝ้า กระที่ไม่มีใครอยากเจอ แต่เลี่ยงได้ยาก! เราจะได้ยินรุ่นคุณแม่สอนว่าพยายามอย่าโดนแดดเยอะ แต่ปกป้องยังไง ฝ้าก็ยังมา และปัญหาฝ้ารักษาเท่าไหร่ก็ไม่หายสักที เพราะจริงๆ แล้วสาเหตุของการเกิดกระและฝ้าไม่ใช่แค่แสงแดดที่มีรังสียูวีคอยทำร้ายอย่างเดียว แต่ยังมีเรื่องกรรมพันธุ์ การได้รับฮอร์โมนบางชนิดซึ่งยิ่งเมื่ออายุมาก ยิ่งรักษายากยิ่งขึ้นไปอีก โดยเฉพาะเมื่ออายุ 35 ปีขึ้นไปจะเห็นฝ้า กระที่ชัดเจน ดังนั้นการดูแลรักษาเองในชีวิตประจำวันอาจเอาไม่อยู่ ต้องไปคลินิกรักษาฝ้ากระ และปรึกษาทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่มีความเชียวชาญโดยด่วน Q: ทำไมที่ผ่านมา การรักษาฝ้ากระถึงเป็นเรื่องยาก ไม่หาย ซ้ำร้ายยังทำให้ผิวกลับแย่ลงกว่าเดิม!? A: […]

ในโลกของการทำงานเราเลือกได้เพียง 2 อย่าง อะไรคือสิ่งที่ใช่สุดสำหรับเรา

คนที่ทำงานบริษัทมีร่มกางไว้ให้แล้ว หรือคนที่ออกมาสร้างตัวเองและกางร่มด้วยตัวเอง ที่แปลกคือพอเรามีร่มกางไว้ให้แล้ว เราก็อยากออกไปกางร่มเอง แต่พอเรามากางร่มเอง เราก็รู้สึกว่ารู้อย่างนี้ไม่น่าออกมา แล้วอะไรคือร่มที่ใช่ที่สุดของเรา… การเป็นพนักงานบริษัทหรือทำงานแบบที่มีคนตั้งบริษัทรอเอาไว้ มีข้อดีคือเรามีเงินเดือนทุกเดือนแน่นอน เราแพลนชีวิตได้ตามเงินที่ได้มา เหมือนเรามีโฟกัสปักไว้เรียบร้อยแล้ว ที่เหลือก็แค่ทำตามสิ่งที่บริษัทตั้งเอาไว้ให้เรา อยากไต่สูงขึ้นแค่ไหน ก็ง้างศักยภาพออกมา เจออะไรก็ปะทะไปในแบบตามคัลเจอร์ขององค์กรนั้น ซื่อสัตย์ ซื่อตรง ไม่เกี่ยงงาน จับประเด็นได้ โฟกัส และทำอย่างสม่ำเสมอ ปล่อยวางบ้าง ฮึบบ้าง ผ่านไปสิบปีเราก็มีเงินเก็บได้ชิลล์ๆ แต่เราอาจถามตัวเองทุกวัน… จิตวิญญาณฉันยังอยู่ดีนะ ความฝันของฉันล่ะ ฉันจะต้องขับรถมาตึกนี้ทุกวันไปอีกนานแค่ไหน ตกลงฉันต้องทน ต้องเล่นตามน้ำ สิ่งที่อยากทำก็ต้องเงียบไว้ ไม่ชอบอะไรก็ต้องเฉยๆ แล้วปล่อยผ่าน ศักยภาพฉันใช้ไปเพียงเท่านี้จริงหรือ แพชชั่นล่ะ ความเป็นตัวเองล่ะ ฉันแค่มีเงินเดือนเป็นที่ตั้งจริงหรือ? แล้วถ้าเราทำงานแบบกางร่มให้ตัวเองล่ะ เหมือนจะดูสานฝัน เท่ เก๋ ได้ทำอะไรของตัวเองแล้ว เราอาจจะมองแค่ตัวเรากับสิ่งที่เราอยากทำ อยากจะสร้าง แต่เราไม่มีหลักใดๆ ไม่มีองคาพยพช่วยประกอบร่างใดๆ เราคนเดียวล้วนๆ ที่จะต้องลงมาเล่นในมหาสมุทรของการหาเลี้ยงชีพแล้ว แก่นต้องชัด เรียกว่าต้องแน่จริงเลย เราได้เป็นนายตัวเองเต็มที่ เรามีวิชั่นของตัวเองแล้ว แต่ก็มีสองทางให้เลือกนะ เลือกกางร่มให้ตัวเองแต่ยังต้องพึ่งร่มของคนอื่น หรือกางร่มของตัวเราล้วนๆ […]

“อาหารทางการแพทย์เพื่อลดน้ำหนัก” ใช้แทนมื้ออาหารได้ มีสารอาหารหลากหลาย ดื่มได้ทุกวัน รสชาติอร่อย

ตั้งใจมาไม่รู้กี่ปีจนหมดหวังว่าชีวิตนี้จะลดน้ำหนักได้สักทีจริงๆ หรือเปล่า เพราะบอกตามตรงว่าก็ลองมาหมดแล้ว ทั้งวิธีอดอาหารซึ่งก็ผอมลงจริง แต่ร่างกายเพลียและหิวจนไม่มีแรงเหมือนได้สารอาหารไม่เพียงพอ ตอนที่เริ่มกลับมากินตามปกติ น้ำหนักก็ดีดเพิ่มมากกว่าเดิม หรือพอจะลองโหมออกกำลังกาย ได้หุ่นกระชับขึ้น แต่ก็ยังไม่ได้หุ่นตามที่ฝันจนพับเก็บความตั้งใจที่จะลดน้ำหนักไปนาน แต่วันนี้มีเทคนิคลดน้ำหนักเพื่อให้ร่างกายยังได้รับโภชนาการที่ดีมาฝาก! ค้นพบเทคนิคลดน้ำหนักโดยไม่ต้องอดอาหาร หลักการลดน้ำหนักที่แนะนำคือต้องจำกัดพลังงานแคลอรีให้เหมาะสมกับที่ร่างกายต้องการและยังต้องได้สารอาหารที่หลากหลาย แต่ความยากคือจะกินยังไงให้อิ่ม แคลอรีไม่เกิน ตอนนี้มีทางเลือกสำหรับผู้ที่จำเป็นต้องลดน้ำหนักแต่ยังได้โภชนาการที่เหมาะสม ที่เรียกว่า “OPTIFAST” “อาหารทางการแพทย์เพื่อลดน้ำหนัก” เป็นแบรนด์แรกในประเทศไทย ที่คิดค้นโดย Nestlé Health Science ที่มีสารอาหารหลากหลายและเหมาะสม สามารถใช้รับประทานเพื่อทดแทนมื้ออาหารโดยไม่ลืมออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย เพื่อลดน้ำหนักตามคำแนะนำของแพทย์ นี่คืออาหารทางการแพทย์เพื่อลดน้ำหนักที่เป็นทางเลือกสำหรับผู้ที่จำเป็นต้องลดน้ำหนัก เพราะ… แชร์สูตรใส่ใจตัวเอง 1 วันกับ OPTIFAST* 1 มื้อ = OPTIFAST 1 ซอง2 มื้อ = อาหารพลังงานต่ำแบ่งรับประทานทั้งวันกับผลไม้สดที่มีน้ำตาลต่ำ 2 ผล, ผลิตภัณฑ์นมไขมันต่ำ ไม่เติมน้ำตาลทราย 1 แก้ว, ผักใบหรือผักที่มีแป้งต่ำ 2 ถ้วยและน้ำเปล่า 2 ลิตร *อาหารทางการแพทย์ต้องใช้ภายใต้คำแนะนำของแพทย์ Food […]

ถ้าเรารู้คุณค่าของตัวเองอย่างแท้จริง เราจะ “พอ” กับใครบางคนได้ชิลล์เลย

บางครั้งสิ่งที่อยากที่สุดในความสัมพันธ์ ไม่ใช่ตอนอยู่ในความสัมพันธ์นะ แต่ตอนที่เราอยากเดินออกมาใจแทบขาด แต่เราออกมาไม่ได้ ไม่แปลกหรอกที่เราจะรักใครแล้วเรามารู้ทีหลังว่า เรารักเขามากกว่าที่เขารักเรา และรู้ต่อว่าเราไม่ควรอยู่ในความสัมพันธ์นี้แล้ว เพราะมันจะทำร้ายเราแน่นอน เอาล่ะ! เมื่อเราผ่านกระบวนการเรียนรู้จักความรักครั้งนี้ รู้จักเขา เห็นตัวเอง เห็นเขาเรียบร้อยแล้ว และเรารู้แล้วว่าไม่เวิร์ค เราคงต้องเดินออกมา ถึงตอนนี้สิ่งที่เราติดก็คือ “ความสุขที่เคยมี ความทรงจำ คำพูดที่เหมือนจะจริงของเขา ความดีบางอย่างของเขา ความหวังที่อาจจะดีก็ได้ที่เราคิดไปเอง” ทั้งหมดมารั้งให้เราเดินออกมาจากความสัมพันธ์ไม่ได้สักที ไม่นับที่เราจะออกๆ เขาก็เกี่ยวเราเอาไว้ ที่เป็นอย่างนี้ก็เพราะ “เรายังไม่เห็นคุณค่าของตัวเองเต็มๆ” เรามักชอบคิดว่าเขาเจ๋งกว่าเรา เขาคิดเก่ง ทำงานเก่งว่าเรา เขาโรแมนติกจัง เขาน่ารักโน่นนี่ เขามีศักยภาพ เขา…บลาๆๆๆๆ แต่ขอถามคำหนึ่งเลยนะ แล้วเราล่ะ “เรามีอะไรที่เริ่ดบ้าง?” ถ้ายังคิดไม่ออกขอบอกสั้นๆ เลยที่เรามีแล้วเฉือนเขาแน่นอน “เรามีหัวใจรักที่เต็มไปด้วยความรัก” เราเป็นผู้หญิงที่พร้อมจะมอบความรัก เห็นหัวใจของคนรัก เข้าใจคนรัก และทำอะไรให้ความรักของเราดีขึ้นเรื่อยๆ สิ่งนี้คือคุณค่าของเรา และเมื่อคุณค่าตรงนี้ของเราถูกส่งไปหมดใจ แต่เขากลับส่งกลับมาบ้าง ไม่ส่งบ้าง เห็นคุณค่าบ้าง ไม่เห็นบ้าง หรือเห็นตอนที่เขาอยากได้อะไรจากเรา แล้วไปตอนที่เขาก็ไม่ได้อยากได้ในเวลานั้นของเขา แปลว่าเขาไม่ใช่คนที่มีหัวใจรักแบบเดียวกับเรา ก็ไม่แปลกที่เราจะรู้สึกจมๆ กับตัวเอง แล้วคอยถามตัวเองว่าทำไมๆๆๆๆ […]

Fashion

15 แบรนด์แฟชั่นอีโค่ มีสไตล์ เป็นตัวเอง และรักษ์โลก

15 แบรนด์แฟชั่นอีโค่ ที่เราอยากให้ทุกคนเปิดใจลอง นอกจากจะได้ใส่ไอเท็มแฟชั่นสวยๆ คลีนๆ แล้ว เรายังได้เป็นส่วนหนึ่งของการช่วยโลกของเราได้นะ แบรนด์ที่เราแชร์วันนี้เป็นแบรนด์อีโค่แท้ๆ ที่เขาทำพลาสติกมารีไซเคิลทำเป็นเส้นใยและผลิตออกมาเป็นเสื้อผ้าจริงๆ บอกเลยว่าเสื้อผ้าอีโค่นี่แหละ เนื้อผ้าดีมาก เพราะเส้นใยของเขานั้นละเอียดมาก เนื้อผ้าลื่นเบาสบาย อยากให้ลองมากจริงๆ ทุกวันนี้เสื้อผ้าบนโลกเยอะมากขึ้นทุกวัน มีการทอเส้นใยทุกวัน เราในฐานะผู้บริโภค ลองหันมาเลือกเสื้อผ้าที่รักโลกและใช้งานได้ยาวนาน ถึงเราจะเป็นส่วนหนึ่งเล็กๆ ในโลกใบใหญ่ แต่เราก็สามารถเปลี่ยนแปลงโลกใบนี้ได้นะ

1. UpToYou Upcycling

ถ้าคิดถึงเสื้อผ้าสไตล์อีโค่ เราจะนึกถึง UpToYou ทันที เขาตั้งใจทำเสื้อผ้าและไอเท็มแฟชั่นมากๆ ทุกขั้นตอนในการผลิตนั้นรักษ์โลกจริงๆ โดยนำขวดพลาสติกมารีไซเคิลเป็นเส้นใยผลิตผ้าเอง เรียกว่าช่วยเซฟโลกได้ยาวๆ เลย แถมเนื้อผ้าหนาและนุ่มมาก ใส่ได้ยาวๆ ไม่ต้องไปซื้อเสื้อผ้า fast fashion บ่อยๆ ที่ UpToYou มีหลายไอเท็มเลยนะ ทั้งหมวก เสื้อ กระเป๋า รองเท้า

Shop Here

2. Earthology

Earthology อีกแบรนด์ที่อยากให้ลอง เราได้สัมผัสเนื้อผ้ามาและลองใส่แล้ว บอกเลยว่าดีจริง! เขาผลิตเส้นใยผ้าจากขวดพลาสติกและก้านกัญชงที่ไม่สามารถใช้งานต่อได้ มารีไซเคิลและทอใหม่เป็นผ้าขึ้นมา ดีไซน์ร้านนี้จะเรียบง่าย มินิมอล แต่ไม่น่าเบื่อ เป็นเสื้อผ้าสีพื้นแล้วใส่ text เท่ๆ บอกเลยว่าเอาอยู่ เขามีทั้งกระเป๋า เสื้อยืด กางเกง ชุดเซ็ต เยอะมากๆ อยากให้ไปลองดูนะ

Shop Here

3. Wishulada

ไม่มีใครไม่รู้จัก เอ๋ วิชชุลดา เธอคือดีไซนเนอร์ที่เปลี่ยนเศษผ้าเก่าๆ เหลือใช้ให้กลายเป็นกระเป๋าใบใหม่ เสื้อผ้าก็มีนะ และความเก๋คือทุกใบและทุกตัวจะไม่ซ้ำกันเลย มีชิ้นเดียวในโลก มาเห็นแบบนี้ใส่ของได้เยอะมากนะ แล้วดูมีสไตล์มาก ความครีเอทต้องยกให้วิชชุลดาเลย

Shop Here

4. Larinn

เสื้อผ้าสไตล์มินินอล ใส่แล้วคือกลายเป็นผู้หญิงสดใสพร้อมออกไปหาอิสระมาก เสื้อผ้าของ Larinn จะให้มู้ดชิลล์ๆ สบายๆ แถมเนื้อผ้าเขาโปร่งสบายมาก เพราะผลิตจากใยฝ้ายธรรมชาติแท้ 100% ใส่แล้วสบายไม่แสบคันแน่นอน

Shop Here

5. PIPATCHARA

แบรนด์แฟชั่นที่มาแรงที่สุดในตอนนี้ PIPATCHARA คือแบรนด์ไทยที่เลอค่าและดูแพงมาก แถมดีไซน์ของเขาไม่เหมือนใคร รับรองว่าไม่ซ้ำแน่นอนเลย กระเป๋าและเสื้อผ้าที่เราเห็นเหมือนเป็นพลาสติกเชื่อมๆ กัน สิ่งนี้นี่แหละที่ทำให้ PIPATCHARA โดดเด่น เพราะเขาผลิตจากขวดน้ำและแก้วน้ำที่นำมารีไซเคิลใหม่ แถมคุณภาพเนี้ยบ คัตติ้งดีแน่นอน

Shop Here

6. Maddy Hopper

เราขอยกให้ Maddy Hopper เป็นรองเท้าที่อีโค่ที่สุด เพราะทุกชิ้นส่วนในรองเท้านั้นเป็นวัสดุรีไซเคิลทั้งหมด ส้นรองเท้าและพื้นรองเท้า เขานำยางจากภาคใต้มาใช้ ซึ่งคุณภาพดีมาก ใส่แล้วไม่เมื่อยไม่กัด เดินได้ทั้งวัน ส่วนเชือกรองเท้าหรือส่วนอื่นๆ ก็ทำมาจากพลาสติกรีไซเคิลแบบ 100% เลย ไม่ใช่แค่รองเท้าที่อีโค่ แต่แพคเกจเขาก็อีโค่เหมือนกัน เพราะถุงใส่รองเท้าของ Maddy Hopper นั้นทำจากวัสดุธรรมชาติและวัสดุรีไซเคิล แถมถุงสวยมาก สามารถเอามาใช้ซ้ำได้

Shop Here

7. Doitung

ดอยตุงคืออีกแบรนด์ที่เรารักมาก เพราะอีโค่สุดๆ เสื้อผ้าของเขาจะมีดีไซน์เรียบง่าย และรักษ์โลกมาก เขาพยายามที่จะลดผลกระทบต่อธรรมชาติให้มากที่สุดในทุกขั้นตอนการผลิต ตั้งแต่การออกแบบ ตัดเย็บเพื่อให้เหลือเศษผ้าน้อยที่สุด แต่ก็ยังคีพความความโดดเด่นของเนื้อผ้าที่ผสมผสานเส้นใยระหว่างฝ้าย ลินิน เรยอน และเยื่อไผ่ บางเบานุ่มสบายเมื่อสวมใส่ บอกเลยว่าต้องลอง

Shop Here

8. WOCHENENDE

WOCHENENDE อ่านว่า โว-เคน-เอน-เด้ แปลว่าวีคเอนด์ เป็นแบรนด์แฟชั่นเท่มาก ยุโรปมากๆ แบรนด์นี้ผู้ก่อตั้งคือคุณเก๋ พลพจน์ หงษ์สวัสดิ์ WOCHENENDE นั้น ใช้ผ้าใบซึ่งผ่านการใช้งานแล้วทำให้ได้เป็นส่วนหนึ่งในการช่วยโลก คุณเก๋เล่าว่าแต่ละผืนมีเสน่ห์ของตัวเองผ่านลม ฝน หิมะกัด และคุณเก๋เลือกผ้าใบแต่ละผืนเอง ด้ายที่ใช้เย็บก็นำเข้าจากเยอรมัน กาวต้องใช้แบบพิเศษเฉพาะ แต่ทำออกมาในราคาที่คนไทยจับต้องได้ คนที่ซื้อไปจะได้ทั้งความทนทานและไม่เหมือนกันแม้แต่ใบเดียว

Shop Here

9. Sackitem

10. Seeker x Retriever

ตัวอย่างแบรนด์ ที่ผสมผสานแฟชั่นและผ้าไทยได้อย่างลงตัว Seeker x Retriever ด้วยการหยิบผ้าฝ้ายมาถักทอเทคนิคเฉพาะจาก จ.ลำปาง ดีไซน์ออกมาในสไตล์ Minimal ให้คุณสวมใส่ได้อย่างเหนือกาลเวลา เห็นอย่างนี้แล้วเชื่อได้เลยว่าผ้าไทยไม่แพ้ชาติใดในโลก

Shop Here

11. Rubber Idea

เก๋ที่สุดในโลก เพราะนี่คือ “ถุงยางรักษ์โลก” สินค้าดีมีคุณภาพ การันตีด้วยรางวัลการออกแบบจากเวที Demark award 2020 มีความหนาเพียง 0.001mm. แต่รับนํ้าหนักได้มากถึง 10kg ทำความสะอาดง่าย เพียงแค่ล้างน้ำสบู่และเช็ดให้แห้งช่วยลดขยะและมลภาวะอีกด้วย เพราะผลิตจากยางพารา รีไซเคิล100%

Shop Here

12. TAKTAI

TAKTAI คิอร้านเสื้อผ้าแบรนด์ไทยที่เป็นมิตรต่อโลกและคนใส่มากๆ เขาตั้งใจผลิตเสื้อผ้าออกมาในทุกขั้นตอนตั้งแต่การค้นหาวัสดุที่ยั่งยืน สิ่งนี้นำไปสู่ ข้าพเจ้าได้ผจญภัยในโลกของผ้า รวมไปถึงการออกแบบและสร้างสรรค์เสื้อผ้าที่รักษ์โลกและใช้ได้ยืนยาว ส่วนดีไซน์ก็ไม่เชยเลยนะ ทันสมัยมาก ใส่ไปเที่ยว ออกงาน ไปทำงาน คือได้หมดเลย โทนสีจะมีความเอิร์ธโทน สบายตา รับรองว่าถูกใจแน่นอน

Shop Here

13. TLEJOURN

ทะเลจร รองเท้าผลิตจากเศษขยะที่เก็บมาจากทะเล ทำให้เรารู้เลยว่าขยะได้ทะเลมีเยอะมาก แต่ TLEJOURN นำขยะเหล่านี้มาผลิตเป็นรองเท้าใหม่ บอกเลยว่าได้ทั้งรองเท้าแถมยังรักษ์โลกด้วย

Shop Here

14. LE CASINO

รองเท้าที่ผลิตจากการนำขวดพลาสติก PET มาอัพไซเคิลให้เป็นรองเท้ารักษ์โลกสุดชิค ภายใต้คอนเซปต์ From Waste to Wow! ที่มีคุณสมบัตินุ่ม เบาสบาย ยืดหยุ่นสูง แข็งแรงคงทน ระบายอากาศได้ดี ไม่กลัวฝน ซักล้างทำความสะอาดง่าย และยังเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมด้วยนะ