11 ไอเดีย “Solo Date” กับตัวเองสวยๆ สองอาทิตย์สุดท้ายของปี!

อากาศหนาวของปีอันเหมาะกับการออกเดทที่สุดกำลังจะหมดไป คนโสดและสวยอย่างฉัน จึงต้องลงมือจัด “Solo Date” คูลๆ ให้ตัวเอง ถือว่าเป็นที่สุดแห่งช่วงเวลา self-care แห่งปี ที่ฉันจะทำแบบนี้ล่ะ!!! ใครเขาจะไปกับใครเราไม่สน เพราะเรามีเรา และเรามีไอเดียรับอากาศหนาวช่วงสุดท้ายของปีที่เริ่ด! เก็บเงินมาทั้งปีขอเปย์ให้ตัวเองแน่นๆ แบบนี้เลยนะ รับรองว่าจะมีความสุขเลยปีจนลืมไปเลยว่าเราโสด เอ๊ะ! หรือโสดแบบนี้ก็ดีจะตาย อั้นมานานละซาลมอนแพงๆ ในซูเปอร์มาร์เก็ต โรยด้วยเคเปอร์ ท็อปอัพด้วยไวน์ขาวเย็นๆ เอามากริลล์ราดซอสไวน์ขาวกับดิลล์ ของหวานอยากกินมานาน ทำเองซะเลยฟรุ้ตเค้กผลไม้แห้งมากมาย แล้วจัดให้ตัวเองใต้แสงเทียนกับหนังรอมคอมที่เรารัก โอ๊ยยย ฟินมากๆๆๆ ตื่นเช้ามาก็มอบช็อคโกแลตแพงๆ เช่นเดียวกันให้ตัวเอง กินคู่โกโก้ร้อนรับแดดยามเช้า แล้วทุกสิ่งต้องสวยงามเข้ากับคนสวยๆ อย่างฉัน! 2. Staycation แล้วแช่บาธให้สะใจ อย่างแรกคือต้องหาโรงแรมจองห้องพักให้ตัวเอง จะในเมืองหรือจังหวัดใกล้ๆ ขอที่ดูดาวชัดๆ อากาศเย็นๆ มีระเบียงแสงอาทิตย์สอง กับบาธอุ่นๆ ที่โฟม บาธฟูฟ่องฝันๆ ไวน์แดงสักแก้ว นอนมาสก์หน้าไปด้วย ฟังเพลงที่พาใจย้วยๆ จินตนาการความรู้สึกรักตัวเองแน่นๆ เลยนะ อะไรแบบนี้จะทำให้เราผ่อนคลายและรื่นรมย์ที่สุด แนะนำโรงแรมนี้เลย https://grandecentrepointratchadamri.com/ 3. เอาหนังสือไปอ่านในคาเฟ่หรือห้องสมุด […]

8 นิสัยที่ต้องแก้ด่วนของสาวผิวแห้งขาดน้ำไม่ไหว! คลีโอจัดเต็มความชุ่มชื้นที่ได้รางวัลแห่งปี

มีงานวิจัยบอกเอาไว้ว่าพฤติกรรมที่ทำซ้ำๆ เกิน 21 ครั้งจะทำให้กลายเป็นนิสัย และถ้านิสัยเหล่านั้นทำให้ผิวแห้งเกิดเป็นปัญหาริ้วรอย แต่งหน้าไม่ติดทน หน้าโทรมไม่สดใส ยังไงก็ต้องรีบแก้! คลีโอขอรวม 8 เช็คลิสต์ที่เปลี่ยนให้ผิวชุ่มชื่นดูสุขภาพดีขึ้นในเวลาไม่นาน ปรับแล้วเห็นผลแน่นอน

คลีโอเจาะลึกสารสกัด & นวัตกรรมที่ Riviera Suisse คิดค้นเพื่อผิวที่มีปัญหาริ้วรอย หย่อนคล้อยและหมองคล้ำ

บางครั้งปัญหาผิวซับซ้อนกว่าที่คิด การดูแลอาจจะแก้แค่ปัญหาเดียวคงไม่ได้ ทั้งริ้วรอย หน้าไม่กระชับ มีจุดด่างดำ สีผิวไม่สม่ำเสมอ ปีนี้คลีโอได้มีโอกาสไปเห็นถึงที่มาส่วนผสมของผลิตภัณฑ์สกินแคร์ Riviera Suisse ว่ามาจากธรรมชาติในป่าลึก และได้ลองใช้ในหลายๆ ไลน์โปรดักท์ รู้สึกว่าเห็นผลกับผิวคนเอเชียได้อย่างชัดเจน โดยเฉพาะการแก้ปัญหาผิวที่มีริ้วรอย หน้าหย่อนคล้อย ต้องยอมรับเลยว่าการค้นหาส่วนผสมที่เป็นเอกสิทธิ์กว่า 20 ชนิด บวกกับประสบการณ์ในด้านการผลิตยามากว่า 100 ปี ทำให้เราเห็นถึงความตั้งใจที่จะดูแลผิวให้ผู้หญิงทุกคนจริงๆ




Men

ผู้ชายในฝัน Jonny Kim เป็นทั้ง ทหาร หมอ นักบินอวกาศ กับชีวิตที่ผ่านความดาร์คมาหนักมากๆ

Jonny Kim

ถ้าจะถามว่า ผู้ชายในฝัน ที่เราทึ่งคือใคร Jonny Kim จะต้องมีชื่อติดท็อปๆ ของเรา เขาคือผู้ชายเอเชียนคนหนึ่งที่เป็นทั้งทหาร หมอและนักบินอวกาศในอายุแค่ 30 ต้นๆ โจนาธาน คิม หรือ “จอนนี่” ผู้ชายคนนี้ทำได้ทุกอย่าง คนในโซเชียลเลยเอามาเป็นมุกจิกกัดตัวเองว่าแล้วเราล่ะ อาชีพเดียวยังไม่รอดเลย

ผู้ชายในฝัน

แน่ล่ะที่เขาเป็นคนเก่ง เป็นผู้ชายในฝัน ขนาดนี้ แต่ที่หลายคนอาจจะยังไม่รู้เลยคือวัยเด็กของเขาดาร์คมาก เคยผ่านเหตุการณ์พ่อจะกราดยิงทั้งครอบครัว เป็นแผลที่ฝังในใจ แต่เขาเปลี่ยนปมลึกๆ ระเบิดออกมาเป็นความจีเนียสให้โลกได้ยังไง เราได้ไปเจอคลิปในยูทูบที่จอนนี่มาเล่าถึงเรื่องราวของเขาและอยากเอามาบอกต่อ มันอินสไปร์มากจริงๆ

โตมากับบุคลิกเด็กเงียบไม่มีความมั่นใจ

จอนนี่เกิดและโตในลอสแองเจลิส พ่อกับแม่ย้ายถิ่นฐานมาจากเกาหลีใต้ พวกเขาเปิดร้านขายเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ส่วนแม่ทำงานเป็นครูในโรงเรียน จอนนี่เล่าว่าเขาโตมากับความกลัว เพราะพ่อชอบทำร้ายร่างกายเขาหลายครั้งจนเขาโตเป็นวัยรุ่น ปี 2002 พ่อถือปืนขู่คนในบ้าน เอาสเปรย์พริกไทยฉีดใส่หน้าเขา สิ่งที่เขาได้ยินจากในครัวคือ แม่ของเขากรีดร้องและตะโกนว่า “เขามีปืนๆๆ” เขารวบรวมกำลังที่เหลืออยู่เข้าไปแย่งปืน แต่พ่อของเขากลับยิงปืนขู่ โจนาธานบอกกับพ่อของเขาว่า “พวกเรารักพ่อ พ่อไม่จำเป็นต้องทำอย่างนี้หรอก” แต่พ่อของเขากลับบอกว่ามันสายเกินไปแล้ว หลังจากที่พ่อตัดสินใจที่จะไม่ฆ่าแม่ จอนนี่และน้องชาย เขาบอกให้พ่อหนีไป ในขณะนั้นแม่ของเขาโทรหา 911 และตะโกนขอความช่วยเหลือ พ่อก็หนีไปซ่อนบนห้องใต้หลังคา เมื่อตำรวจมาจึงวิสามัญฯ พ่อของเขาจนเสียชีวิต

Jonny Kim
จอนนี่กับแม่และน้องชาย
Jonny Kim

จอนนี่เล่าว่าเขาโตมาเป็นเด็กวัยรุ่นที่มีความเกลียดชังอยู่ในหัวใจ เขาโกรธโลกใบนี้แล้วก็รู้สึกกลัวมากๆ กลัวความสัมพันธ์ กลัวที่จะพูดกับผู้คนแล้วก็กลัวพ่อเอามากๆ สิ่งที่เด็กอย่างเขาทำได้คือ อยากปกป้องครอบครัว ปกป้องแม่และน้องจากพ่อ ความกลัวตรงนี้ทำให้เพื่อนของเขาแนะนำว่า ต้องรีเซ็ตตัวเองเลย ลองไปเป็นทหารหน่วย SEAL ดู

Jonny Kim

ทหาร หมอ นักบินนาซ่า อยากเป็นต้องได้เป็น!

จอนนี่ไม่รู้เลยว่าทหารต้องทำอะไรบ้าง เขารู้แค่ว่าเขาอยากเปลี่ยนชีวิตของเขาในแบบที่เขาต้องการ เขาต้องเรียนรู้ทักษะต่างๆพัฒนาความแข็งแกร่งในตัว ต้องเปลี่ยนเพื่อปกป้องครอบครัวที่เขารัก นี่จะเป็นประตูที่ทำให้เขาเอาชนะวัยเด็กที่โหดร้าย และเป็นครั้งแรกที่เขารู้สึกได้รับการยอมรับ เขาคิดว่าการมาเป็นหน่วย SEAL จะช่วยแก้ปมในชีวิตของเขาได้ แต่เมื่อเขาได้เข้าร่วมสงครามในอิรัก เขากลับเสียเพื่อนจากการโจมตีในวันเดียวถึง 2 คน ซึ่งมันก็ทำให้เขาหัวใจสลายหนักมาก แต่ก็ทำให้เขาได้เรียนรู้อะไรอีกหลายอย่าง

Jonny Kim
Jonny Kim

จากเหตุการณ์ที่เพื่อนหน่วยซีลของเขาโดนยิงเข้าที่ใบหน้าจนเสียชีวิตต่อหน้าต่อตาเขา เพราะวันนั้นไม่มีความรู้เรื่องทางการแพทย์ที่จะช่วยเพื่อนได้เลย ทำให้จอนนี่ไปสมัครเรียนต่อแพทย์ที่ Harvard Medical School แล้วก็จบมาในปี 2016

Jonny Kim

ตอนนี้เขายอมรับว่าเขาให้อภัยพ่อมาหลายปีแล้ว เขาเข้าใจว่าพ่อทำดีที่สุดเท่าที่จะทำได้ เพราะพ่อของเขามีชีวิตวัยเด็กที่ลำบากมาก ไม่ได้เรียนหนังสือ ไม่ได้รับการเลี้ยงดูที่ดีนัก และพ่อก็ไม่เข้มแข็งพอที่จะเอาชนะความชั่วร้ายในตัวได้ จอนนี่สามารถพูดว่าเขารักพ่อ หลังจากที่ไม่เคยพูดคำนี้ออกมาได้เลย แต่วันนี้เขาไม่โกรธพ่อแล้ว เขาปล่อยวางความรู้สึกทุกอย่างที่เคยมี ตามที่ได้ให้สัญญากับเพื่อนจากซีลที่เสียชีวิตไปว่าเขาจะมีชีวิตอยู่เพื่อส่งสิ่งดีๆให้กับโลกนี้ ทำให้แทนเพื่อนๆ ที่จากไป

Jonny Kim
จอนนี่กับแม่ของเขา

จอนนี่มองชีวิตที่กว้างขึ้นมากกว่าคิดถึงแต่เรื่องของตัวเอง แต่เห็นไปถึงระดับมนุษยชาติ จอนนี่เชื่อว่าการเป็นนักบินอวกาศจะช่วยให้คนรุ่นหลังมีชีวิตที่ดีขึ้น เขาเลยตั้งใจว่าเขาจะเป็นนักบินอวกาศให้ได้ เขาอยากสื่อจะไปถึงเด็กๆ ที่มีความกลัวแบบเขา คิดว่าตัวเองไม่เหมาะ ไม่มีคุณค่าว่าไม่สำคัญว่าเราจะมาจากไหน แค่รู้จักลุกขึ้นเมื่อเราล้ม เราก็สามารถทำงานที่ดีได้ทั้งนั้น เราอาจะไม่มีต้นทุน แต่เรามีทางเลือกและมีพลังที่จะออกแบบเส้นทางชีวิตของตัวเองได้ จอนนี่ได้รับเลือกเป็น 1 ใน 12 คนจากผู้สมัครทั้งหมด 18,000 คนที่ได้เข้าร่วมในโรงการของนาซ่า

วันนี้จอนนี่เป็นคุณพ่อของลูกๆ ทั้งสามกับประสบการณ์ที่ผ่านมาทั้งร้อนและหนาว เขามีชีวิตใหม่ได้ด้วยการให้อภัยกับเรื่องที่ยากที่สุดในชีวิต แล้วใช้เป็นแรงขับให้ชีวิตหลุดออกไปแบบไม่มีขีดจำกัด เรื่องของเขาเลยทำให้คลีโอรู้สึกว่าไม่มีอะไรที่เป็นไปไม่ได้ ถ้าใจสั่งว่าต้องทำให้ได้และเชื่อว่าทำสิ่งที่ดี อย่าให้อะไรลบๆ มากวนใจของเราอีกต่อไปเลย

Credit image: Instagram @jonnykimusa

หนุ่มฮ้อต Australian Fire Fighters Calendar 2022 มาแล้ว!!!

Australian Fire Fighters 2022

More

[ajax_load_more posts_per_page='6']