11 ไอเดีย “Solo Date” กับตัวเองสวยๆ สองอาทิตย์สุดท้ายของปี!

อากาศหนาวของปีอันเหมาะกับการออกเดทที่สุดกำลังจะหมดไป คนโสดและสวยอย่างฉัน จึงต้องลงมือจัด “Solo Date” คูลๆ ให้ตัวเอง ถือว่าเป็นที่สุดแห่งช่วงเวลา self-care แห่งปี ที่ฉันจะทำแบบนี้ล่ะ!!! ใครเขาจะไปกับใครเราไม่สน เพราะเรามีเรา และเรามีไอเดียรับอากาศหนาวช่วงสุดท้ายของปีที่เริ่ด! เก็บเงินมาทั้งปีขอเปย์ให้ตัวเองแน่นๆ แบบนี้เลยนะ รับรองว่าจะมีความสุขเลยปีจนลืมไปเลยว่าเราโสด เอ๊ะ! หรือโสดแบบนี้ก็ดีจะตาย อั้นมานานละซาลมอนแพงๆ ในซูเปอร์มาร์เก็ต โรยด้วยเคเปอร์ ท็อปอัพด้วยไวน์ขาวเย็นๆ เอามากริลล์ราดซอสไวน์ขาวกับดิลล์ ของหวานอยากกินมานาน ทำเองซะเลยฟรุ้ตเค้กผลไม้แห้งมากมาย แล้วจัดให้ตัวเองใต้แสงเทียนกับหนังรอมคอมที่เรารัก โอ๊ยยย ฟินมากๆๆๆ ตื่นเช้ามาก็มอบช็อคโกแลตแพงๆ เช่นเดียวกันให้ตัวเอง กินคู่โกโก้ร้อนรับแดดยามเช้า แล้วทุกสิ่งต้องสวยงามเข้ากับคนสวยๆ อย่างฉัน! 2. Staycation แล้วแช่บาธให้สะใจ อย่างแรกคือต้องหาโรงแรมจองห้องพักให้ตัวเอง จะในเมืองหรือจังหวัดใกล้ๆ ขอที่ดูดาวชัดๆ อากาศเย็นๆ มีระเบียงแสงอาทิตย์สอง กับบาธอุ่นๆ ที่โฟม บาธฟูฟ่องฝันๆ ไวน์แดงสักแก้ว นอนมาสก์หน้าไปด้วย ฟังเพลงที่พาใจย้วยๆ จินตนาการความรู้สึกรักตัวเองแน่นๆ เลยนะ อะไรแบบนี้จะทำให้เราผ่อนคลายและรื่นรมย์ที่สุด แนะนำโรงแรมนี้เลย https://grandecentrepointratchadamri.com/ 3. เอาหนังสือไปอ่านในคาเฟ่หรือห้องสมุด […]

8 นิสัยที่ต้องแก้ด่วนของสาวผิวแห้งขาดน้ำไม่ไหว! คลีโอจัดเต็มความชุ่มชื้นที่ได้รางวัลแห่งปี

มีงานวิจัยบอกเอาไว้ว่าพฤติกรรมที่ทำซ้ำๆ เกิน 21 ครั้งจะทำให้กลายเป็นนิสัย และถ้านิสัยเหล่านั้นทำให้ผิวแห้งเกิดเป็นปัญหาริ้วรอย แต่งหน้าไม่ติดทน หน้าโทรมไม่สดใส ยังไงก็ต้องรีบแก้! คลีโอขอรวม 8 เช็คลิสต์ที่เปลี่ยนให้ผิวชุ่มชื่นดูสุขภาพดีขึ้นในเวลาไม่นาน ปรับแล้วเห็นผลแน่นอน

คลีโอเจาะลึกสารสกัด & นวัตกรรมที่ Riviera Suisse คิดค้นเพื่อผิวที่มีปัญหาริ้วรอย หย่อนคล้อยและหมองคล้ำ

บางครั้งปัญหาผิวซับซ้อนกว่าที่คิด การดูแลอาจจะแก้แค่ปัญหาเดียวคงไม่ได้ ทั้งริ้วรอย หน้าไม่กระชับ มีจุดด่างดำ สีผิวไม่สม่ำเสมอ ปีนี้คลีโอได้มีโอกาสไปเห็นถึงที่มาส่วนผสมของผลิตภัณฑ์สกินแคร์ Riviera Suisse ว่ามาจากธรรมชาติในป่าลึก และได้ลองใช้ในหลายๆ ไลน์โปรดักท์ รู้สึกว่าเห็นผลกับผิวคนเอเชียได้อย่างชัดเจน โดยเฉพาะการแก้ปัญหาผิวที่มีริ้วรอย หน้าหย่อนคล้อย ต้องยอมรับเลยว่าการค้นหาส่วนผสมที่เป็นเอกสิทธิ์กว่า 20 ชนิด บวกกับประสบการณ์ในด้านการผลิตยามากว่า 100 ปี ทำให้เราเห็นถึงความตั้งใจที่จะดูแลผิวให้ผู้หญิงทุกคนจริงๆ




Money

“ครอบครัวทำให้เรามีแอตติจูดคลั่งเงิน แต่เราเปลี่ยนมันได้!”



เงินสำคัญกับเราจริงๆ ใช่มั้ย อ๋อ…ใช่สิ ตอบได้แบบไม่ต้องคิด และตอนนี้เงินมีอิทธิพลพาชีวิตเราไปในทุกๆ ที่ เราเปลี่ยนงานเพราะอยากได้เงินมากขึ้น เราเก็บเงินจนมีแต่คนบอกว่าเป็นคนงก เราอยากปลดหนี้สิน เลยใช้ชีวิตอดทนกับสิ่งที่ไม่ชอบ มาถึงจุดที่ทำไมเราถึงมีเงินเป็นไอดอลได้ขนาดนี้ กลับมานั่งคิดดีๆ หรือเพราะเราโตมาในครอบครัวที่ต้องดิ้นรนเรื่องเงินและเห็นความลำบากมาตั้งแต่เด็ก สิ่งที่ครอบครัวสั่งสอนมาให้มองว่าเงินเป็นเรื่องใหญ่ พอวันที่เราต้องหาเงินเองและวางแผนการใช้จ่าย มันมีแต่ความสับสนว่าเราจะมีจุดยืนยังไงดี เราเป็นคนไม่มีความสุข เพราะจะใช้เงินก็รู้สึกผิด จะเก็บไว้มากๆ บางครั้งก็ไม่รู้ว่าทำไปเพื่ออะไร

แล้วเราก็ได้ไปอ่านเจอมาว่ามีการศึกษามาในปี 2018 จาก National Bureau of Economic Research ของอังกฤษที่พบว่ามีความสัมพันธ์กันโดยตรงระหว่างทัศนคติที่พ่อแม่มีกับเรื่องเงินสามารถบอกได้ถึงรายได้และการใช้จ่ายของลูกในวัยผู้ใหญ่ อย่างหนี้สินของพ่อแม่ก็สามารถบอกถึงการกู้ยืมของลูกตอนโตได้ เรื่องนี้ผู้เชี่ยวชาญทางด้านการเงินอธิบายว่าเราจะใส่ข้อมูลโปรแกรมสมองตัวเองตลอดชีวิตเอาไว้ตั้งแต่ยังเป็นเด็ก ทั้งประสบการณ์ที่ผ่านมา ความทรงจำ ความเจ็บปวดบางอย่างสร้างเป็นความเชื่อฝังลึกในใจกลายเป็นพฤติกรรมออกมาแบบไม่รู้ตัว

ขอยกตัวอย่างเรื่องของออม เซลส์สาวที่ตอนนี้เธออยู่ในช่วง 30 กลางๆ ออมเป็นผู้หญิงที่หาเงินอย่างบ้าคลั่ง เพราะเธอพยายามมาผ่อนบ้านและต้องให้พ่อแม่ทุกเดือน รวมทั้งค่าใช้จ่ายอื่นๆ แต่การบริหารเงินเดือนทั้งหมด มันทำให้ปลายเดือนได้เงินมาก็หมดไป รู้สึกลึกๆ ว่าทำไมเราเป็นหนี้คนอื่นเยอะจัง หนี้บ้านที่เธอซื้อน่ะไม่เท่าไหร่ แต่พอถึงวันสิ้นเดือนพ่อแม่จะต้องไลน์มาทวงเงินแบบไม่ขาด สิ่งเหล่านี้ทำให้เธอกลายเป็นคนจริงจังในเรื่องเงิน เป็นคนที่คิดเรื่องเงินมาเป็นอย่างแรก ยังไม่ทันทำงานก็จะถามคนอื่นแล้วว่าเธอต้องได้กี่บาท ใครมาเสนอเงินเดือนมากกว่าที่เดิมก็สามารถไปได้ทันที ถ้าขายงานปาดคนอื่นแล้วได้มากกว่าเธอไม่แคร์นะ ทำทันทีแน่นอน ออมเปิดใจให้เราฟังว่าไม่สนว่าใครคิดยังไง เธอเคยผ่านชีวิตที่ไม่มีเงิน เพราะพ่อล้มละลาย แม่ก็ไม่ได้ทำงาน วันที่ไม่มีอะไรจะกิน ไม่อยากยืมใครด้วย เพราะเห็นการโดนฟ้องของพ่อที่ฝังใจ โตมาแค่มีเงินเรียนก็ดีใจมากแล้ว ที่เหลือนี้เธอหาเองมาทั้งหมด 

ออมบอกว่ารู้สึกมาตั้งแต่เด็กที่เห็นเพื่อนมีเงิน แต่เธอไม่มี ทุกวันนี้เธออยากได้อะไรทีต้องคิดหนักมาก ไม่กล้าใช้เงินที่หามา นอกจากจ่ายค่าต่างๆ แล้วก็เก็บจนไม่รู้ว่าบาลานซ์ตัวเองอยู่ที่ไหน แต่ความกลัวไม่มีเงินยังอยู่ในใจหนักมาก ไม่อยากกลับไปลำบากแบบนั้นอีกแล้ว เงินเลยไม่ใช่แค่ตัวเลขในบัญชี ไม่ใช่แบงค์หรือเหรียญที่จับต้องได้ แต่เงินกลายเป็นอิสระหรือความมั่นคง เงินเป็นการตอบแทนความรักให้พ่อแม่ เงินสร้างสถานะ เงินสร้างอำนาจได้อย่างที่เห็นสังคมบูชาเงินตามในข่าวมากมาย แล้วเงินก็กลายเป็นที่ระบายความเครียด ฟาดซื้อไปให้สบายใจสำหรับบางคน ประสบการณ์ที่ไม่ดีเกี่ยวกับเรื่องเงินตอนเด็กทำให้เราตัดสินใจใช้ชีวิตแตกต่างจากคนอื่น สร้างความมั่นคงหนีตัวเองจากเหตุการณ์ที่เคยเป็น

เอาจริงการเป็นหนี้ที่ดีที่ไม่ได้เกิดจากการใช้เกินตัวก็เป็นพลังให้เราขยันทำงานได้นะ เช่น หนี้บ้านไว้อยู่หรือรถเอาไว้ใช้งาน เป็นหนี้ที่ทำให้เรามีชีวิตอยู่แบบไม่ลำบากก็มีไปเถอะ แค่ดูให้สมกับเงินที่หามาได้ และขอขีดเส้นใต้สีแดงด้วยว่าเรามีสิทธิ์ใช้เงินที่เราหามาด้วยเหมือนกัน ทุกอย่างเลยอยู่ที่การบริหารเงินและความสบายใจ มีเหลือเก็บไม่ให้ซ้ำรอยอดีต สร้างรากฐานดีๆ เอาไว้ให้ตัวเอง เหมือนในเอ็มวีของลิซ่าเพลง Money ป้ายไฟด้านหลังเขายังบอกเอาไว้ว่า “Money is a terrible master but an excellent servant” อย่าปล่อยให้เงินมาเป็นนายเรา ต้องเปลี่ยนความคิดตรงนี้ให้ได้

More

[ajax_load_more posts_per_page='6']