เลือกกันแดดกันใจ…เตรียมเที่ยวตั้งแต่ต้นปีให้กลับมาผิวยังไบร์ทอยู่

2024 มาพร้อมคำสัญญาว่าจะปีนี้เราจะสวย ต้องดูแลตัวเองให้ดีที่สุด เพราะได้รู้แล้วว่าถ้ามัวแต่รอคนมารัก ไม่แน่ใจว่าเขาคนนั้นจะมากี่โมง คลีโออยากให้สาวๆ หันมาปกป้องหัวใจตัวเองและปกป้องผิวไม่ให้แดดแรงๆ มาทำร้ายเลยอยากเปิดวิธีการเลือกกันแดดที่ใช่ ใช้ยังไงให้ผิวกระจ่างใสได้ทั้งวัน เพราะบางวันดูเมฆเยอะอย่ามัวแต่อึมครึมคิดว่าไม่เป็นอะไร แต่ยูวีพุ่งเข้ามาทำร้ายผิวฉ่ำๆ ยิ่งใจเหงาๆ แบบนี้ เตรียมตัวออกไปเที่ยวไม่พักกันดีกว่า จะทริปไปต่างประเทศหรือปีนเขา ดูทะเล work-life balabce ไม่หยุด วันนี้จะมาแนะนำวิธีเลือกกันแดดทาหน้า ให้คุณได้รู้ว่าความรักผิวตัวเองแบบไม่ต้องรอใครน่ะ มันคุ้มค่าที่สุดแล้ว คุณสมบัติของผลิตภัณฑ์กันแดดทุกเช้าทุกทริป ถ้าอยากจะเลือกครีมกันแดดทาหน้าที่เหมาะกับชีวิตสาวทำงานและสาวนักเที่ยว ก็ควรจะให้มีคุณสมบัติดังนี้นะ วิธีทาครีมที่ปกป้องผิวได้ชัวร์ตลอดวัน! Tips อื่นๆ ให้เจอกันแดดที่ใช่…ใช้แล้วมั่นใจได้ชัวร์ คลีโอพบแล้วครีมกันแดดกันใจที่ขาดไม่ได้ทุกเช้า พกไปด้วยทุกทริป! เจ็บมาเยอะ ผิวไหม้มาก็บ่อย เลือดตัวแม่เรื่องกันแดดเลยยอมไม่ได้ ต้องมาบอกถึงครีมกันแดด ที่ลองใช้แล้วเลิฟจริง เหมาะกับทุกวันที่ไปทำงาน วันอยู่บ้านรวมทั้งวันเจอแดดไปทะเล ปีนเขาหรือฝ่าหิมะก็ยังต้องติดกระเป๋าไปด้วย ขอแนะนำ 3 ตัวนี้จากการ์นิเย่ ซึมไว บางเบาจริง มาดูทีละตัวเลยว่ามีอะไรบ้าง การ์นิเย่ ไบรท์ คอมพลีท ซุปเปอร์ ยูวี เอสพีเอฟ50+/พีเอ+++ เริ่มที่กันแดดไบรท์ คอมพลีท ซุปเปอร์ ยูวี […]

คลีโอพาเปิดความลับความสวยของสาวรัสเซีย ดูแลผิวอย่างไรในภูมิอากาศสุดขั้วขนาดนั้น!

ถึงเทรนด์การดูแลผิวและบิวตี้ตอนนี้จะยกให้กับเกาหลี ญี่ปุ่น แถบยุโรปหรืออเมริกา แต่ประเทศที่ขึ้นชื่อว่ามีผู้หญิงสวยระดับท็อปโมเดลอย่างรัสเซียมีวิธีการบำรุงผิวจากภายในสู่ภายนอกที่มีประวัติศาสตร์มาอย่างยาวนาน โดยเฉพาะการส่งต่อสารสกัดที่มีคุณค่าของชาวรัสเซียที่ทำให้รู้จักกับ “เห็ดแห่งความอมตะ” รวมทั้งเทคโนโลยีที่ก้าวหน้าจึงมีการนำสารสกัดจากธรรมชาติมาเป็นส่วนผสมในแบรนด์ที่สาวรัสเซียใช้มายาวนานกว่า 28 ปี Siberian Wellness แบรนด์สกินแคร์ติดอันดับจากเมืองโนโวซีบีร์สค์  เราเคยได้ยินว่าคนรัสเซียจะเชื่อในการบำรุงผิวจากภายในตั้งแต่การชอบเข้าซาวน่าให้ความร้อนเปิดรูขุมขนเพื่อขับของเสียต่างๆ ออกมา เพิ่มการไหลเวียนในร่างกาย แต่การเลือกใช้สกินแคร์ของผู้หญิงรัสเซียเป็นส่วนหนึ่งของไลฟ์สไตล์สมัยใหม่ที่ต้องทำเป็นรูทีนทุกๆ วัน แบรนด์ที่คนรัสเซียเชื่อมั่นติดอันดับต้นๆ ในการนำส่วนผสมจากธรรมชาติจากทั่วดินแดนไซบีเรียทั้งสมุนไพร ดอกไม้ พืชนานาชนิดในชื่อ “Siberian Wellness” ที่มีต้นกำเนิดจากเมืองโนโวซีบีร์สค์ ใครที่ตามหาผิวกระจ่างใสจะต้องเลือกใช้ไลน์ผลิตภัณฑ์ที่ดังที่สุดอย่าง เอ็กซ์เพอรัลตา แพลตทินัม (Experalta Platinum) นี้ที่แก้ปัญหาอย่างตรงจุด ผิวกระจ่างใสจากความมหัศจรรย์ของสารสกัดลับจากเห็ด Reishi เพราะทุกโปรดักท์ในกลุ่ม Experalta Platinum ดูแลผิวครบจบทุกความต้องการด้วยการนำนวัตกรรมขั้นสูงที่มีความปลอดภัย ดึงประสิทธิภาพต่างๆ ออกมาเพื่อให้ได้พบกับผิวเรียบเนียน กระจ่างใสที่มีส่วนผสมซึ่งสกัดจากสมุนไพรหายากในการดูแลและฟื้นฟูผิวในสไตล์ชาวไซบีเรียน แล้วยังช่วยป้องกัน ลดเลือนริ้วรอย และเสริมการสังเคราะห์คอลลาเจน หัวใจสำคัญของ Experalta Platinum มาจาก “เห็ด Reishi” ที่เชื่อและบอกต่อกันว่าเป็นเห็ดแห่งความเป็นอมตะจากภูเขาอัลไตในตำนาน กับคุณสมบัติช่วยสร้างเซลล์ผิวใหม่ มีสารต้านอนุมูลอิสระและต้านความแก่ก่อนวัยนานถึง 2,000 ปี การทำงานสุดล้ำในผลิตภัณฑ์จะส่งผ่านโมเลกุล X50 […]

“แค่เป็นไข้นิดๆ แล้วอีกไม่กี่วันก็จำอะไรไม่ได้เลย เคยเหมือนตายไปแล้ว”

ชีวิตที่ไม่คาดฝันของผู้หญิงคนนี้ โบ้ท-อุทุมพร ยาวิชัย เมื่ออยู่ดีๆ เธอก็จำตัวเองไม่ได้อีกเลย เธอพูดประโยคนี้ด้วยดวงตาใสแจ๋ว ยิ้มเล็กๆ กับใบหน้าที่ไม่มีอะไรที่เธอกังวล โบ้ท-อุทุมพร ยาวิชัย คือหญิงสาวอายุ 35 ปีที่เราเจอกันในคลาสฝึกใจ โบ้ทยืนต่อคิดเข้าห้องน้ำหลังเรา และคงเป็นยิ้มที่เราหันมายิ้มให้กันวินาทีนั้น ก็เลยได้รู้จักหัวใจเธอ และใครจะคิดจริงๆ ว่าหญิงสาวเรียบง่ายน่ารักคนนี้จะบอกเราว่า “หนูเคยเหมือนตายไปแล้วค่ะพี่” โบ้ทเป็นหญิงสาวทำงานปกติ ที่ก็ใช้ชีวิตไปตามปกติ เธอไม่มีโรคประจำตัว และชีวิตก็ไม่มีสัญญาณใดมาบอกเธอล่วงหน้า เธอรู้แค่วันหนึ่งเป็นไข้อ่อนๆ แล้วอีก 3-4 วัน เธอก็จำตัวเองไม่ได้เลย ความทรงจำหายไปหมด โบ้ทกลายเป็นหญิงสาวที่ช่วยเหลือตัวเองไม่ได้ และไม่รู้ว่าเป็นอะไร เธอไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป “ตอนนั้นอายุ 32 ไปทำงานแล้วกลับจากทริป ก็เป็นไข้นิดหน่อย ผ่านไปอีกสามสี่วันเราก็เริ่มหันไปบอกแฟนว่า “ขออนุญาตไปเข้าห้องน้ำหน่อยนะ” เราอยู่ในเรื่องเล่าของตัวเอง เห็นอะไรแปลกๆ ตรงช่องแอร์ คิดวนๆ ว่าทำไมแฟนไปซื้อของนานจัง อาบน้ำเองไม่ได้ ไม่รู้ตัวว่าเรากินข้าวไปหรือยัง ไม่หลับไม่นอน อยากเดินออกข้างนอกตลอดเวลา” ตอนนั้นแฟนโบ้ทเห็นว่าเธอผิดปกติแล้ว เลยพาเธอไปหาหมอจิตเวช โบ้ทไม่รู้ว่าตัวเองเป็นใคร เธอชอบเดินออกไปข้างนอกจนหมอต้องจับเธอมัดกับเตียง “แฟนเล่าว่าเราก็ร้องช่วยด้วย ดิ้น ใครมัดเรายังไง เราแกะออกหมด […]

13 สิ่งที่คนมีความสุขในชีวิตคู่..เขาทำกัน รับรองรักกันยาวๆ เลย

นักจิตวิทยาชื่อดัง ฌอง คลอด ชาลเมท์ บอกว่าเราอาจจะรู้เพียงสองสามสิ่งที่ทำให้ชีวิตคู่มีความสุขแค่นั้น แต่ยังมีอีกมากมายที่ทำให้คุณและเขารักกันยาวๆ ที่คุณยังไม่รู้นั่นล่ะ มีคนบอกไว้ว่า ความลับที่ทำให้คนยังอยู่ในความสัมพันธ์กันอยู่ ก็คือเขาไม่ได้อยากหย่าพร้อมกัน ซึ่งมันก็จริงเอาเลยนะ แต่ถ้าเรามีทางที่ดีกว่านั้นล่ะ ถ้าเราหาทางรักษาความสัมพันธ์เอาไว้ได้อย่างแท้จริง ที่แต่ละคนก็มีความสุขกันจริงๆ คราวนี้ก็ไม่เกี่ยวแล้วว่าเราต้องทนกันไปนานแค่ไหน ต้องปิดหูปิดตาเพื่อจะมีกันแค่ไหน นักจิตวิทยาชื่อดังของโลก ฌอง คลอด ชาลเมท์ ผู้ใช้เวลาทั้งชีวิตค้นหาว่าอะไรที่จะทำให้คนเรารักกันไปได้นานๆ โดยเฉพาะเมื่อพวกเขาเจอกับชีวิตที่ไม่ได้คาดฝัน แล้วเขาก็ยังจับมือรักกันได้อยู่ “ตลอดเวลา 30 ปี ผมเป็นที่ปรึกษาให้คนมากมาย ลูกค้าของผมไม่ใช่คนที่จ่อรอจะหย่ากันเสมอนะ พวกเขายังรักกันอยู่ ยังอยากมีความสัมพันธ์ที่ดีกันอยู่ แต่พวกเขาแค่กำลังเจอช่วงเวลายากๆ เท่านั้นล่ะ” ชาลเมท์บอกว่างานของเขาคือช่วยให้คู่รักเข้าใจซึ่งกันและกัน “เมื่อคุณผ่านอะไรมากันมากมายน่ะ มันก็ง่ายที่จะมีนิสัยที่ไม่อภิรมย์กันงอกขึ้นมา แล้วมันก็ไม่แปลกที่จะทำให้คุณอยากเลิกรากันไป” เขาก็เลยอยากชี้ให้ทุกคนได้เห็นกันว่า แต่คนที่รอดมาได้ก็มีเยอะอยู่นะ และนี่คือ 13 สิ่งที่พวกเขามีให้กันและกันเสมอ #1. อย่าเมินความรู้สึกของคู่คุณ ถึงแม้จะเป็นเรื่องเล็กน้อยก็ตาม คือกับคุณคุณมองว่ามันไม่มีอะไรไง แต่กับคู่คุณเป็นเรื่องใหญ่สำหรับเขา อยากบอกว่าทุกครั้งที่คุณเมินเขาน่ะ เขารู้สึกนะ เขาคิดว่าคุณไม่อยากรับรู้ และเห็นความมันไม่สำคัญสำหรับคุณ เขาคือคนที่ใกล้ชิดคุณที่สุดแต่กลับรู้สึกเช่นนี้ การที่คุณแคร์เขา ใส่ใจความรู้สึกเขาน่ะ เรียกว่า “อารมณ์ที่สอดคล้องกันและกัน” […]




Self Love

ทำไมใครๆ ก็หลงใหล “ซงจีอา” จาก Single’s Inferno??



ในฐานะที่เป็นผู้หญิงด้วยกัน ยอมรับนะว่าบางทีก็รู้สึกหมั่นๆ ผู้หญิงที่สวยเกินหน้าเกินตา เป๊ะแพรวพราวไปหมดทั้งตัว เห็นซงจีอาครั้งแรกในเรียลลิตี้ Single’s Inferno ของเกาหลี ยังนึกเลยว่าเยอะไปมั้ยน้องสาว เชิดด้วยแน่ะ เอ! แต่ทำไมดูไปๆๆๆ ก็ชอบเธอขึ้นเรื่อยๆ นะ

ซงจีอา พอได้ยินชื่อนี้ตอนนี้แล้วต้องร้อง อ๋อ! พวกผู้ชายเองก็ชอบเธอเกือบจะทุกคนในเรียลลิตี้นี้ ไม่ใช่แค่ผู้ชายหรอก ผู้หญิงก็ชอบ เราก็ชอบเธอที่สุดพอดูจบ ก็เลยขอสรุปความเป็นจีอาอีกสักหน่อยว่า…..

ซงจีอา มีความเป็นบาร์บี้มาก

คาแร็คเตอร์ที่เด็กสาวทุกคนอินสไปร์ ลองให้เด็กสาวอายุ 7 ขวบดู แล้วถามเธอว่าชอบผู้หญิงคนไหนที่สุดในเรื่องนี้ เธอไม่ลังเลเลย ชี้ไปที่จีอาตอบว่า “บาร์บี้” เธอเรียกจีอาว่าบาร์บี้ตั้งแต่แรกเห็นเลย มาวิเคราะห์บาร์บี้กันนะ ผมยาว หน้าอกพุ่ง เอวคอด ขายาว จีอาคือบาร์บี้จริงๆ ด้วย เข้าตำรับสัดส่วนผู้หญิงที่ผู้ชายสะท้านพอดิบพอดี แถมปากเธอยังอวบอิ่ม ตาเหมือนกวางอ้อนๆ และยิ้มเหมือนเด็กสาวตัวน้อย ใช่เลยอะ

จีอาดูยาก หยิ่ง แต่ก็น่าทะนุถนอม

ผู้ชายในเรียลลิตี้เจอจีอาครั้งแรกน่าจะลุกฮือกันเลย แต่ก็มีที่พวกเขาบอกว่า “ผมไม่รู้ว่าจะได้คุยกับจีอามั้ย เธอน่าจะคุยยาก เธอยิ้มกับไม่ยิ้มนี่ต่างกันมากเลย ผมดูไม่ออกจริงๆ ว่าเธอคิดอะไรอยู่” ผู้อีกคนบอกว่า “เธอบลิงบลิงมาก เปล่งประกายสุดๆ เธอใส่ส้นตึกสีเงินเดินเข้ามาเลย”

จีอาเป็นสาวคนเดียวในรายการที่ใส่แบรนด์เนมเรียกว่าจะเกือบทุกชุด ชาเนล ดิออร์ เธองัดมาใส่แบบไม่แคร์แดด ไม่แคร์ทะเลเลย และแน่นอนสาวแบบเธอ ความยากคือความน่าค้นหา และความฟรุ้งฟริ้ง เฟมินีนสุดๆ ของเธอนี่ล่ะ คือความอยากเข้าไปทะนุถนอม เพื่อนผู้ชายคนหนึ่งบอกว่า “จีอาเหมือนแก้วใสๆ ที่ตกคงแตก เลยอยากไปโอบอุ้มไว้ไม้ให้แตก” ฮือๆๆๆๆๆ

จีอาจริงๆ เป็นมีจังหวะนะ แล้วก็ดูห่วงใยคนรอบข้างเลย

ชอบฉากที่จีอาตักข้าวในอีพีแรก มือและจังหวะของเธอมันช้าๆ แต่น่ามอง ชอบวิธีการเดิน การเสยผมของเธอ การหันหน้าหันตา จีอาเหมือนจะดูหมั่น แต่มองได้เรื่อยๆ เธอมีพลังงานเบาๆ เลยนะ และเธอเป็นผู้หญิงที่พูดคำว่า “ไม่เป็นไรใช่มั้ย?” ได้เรียบๆ ไม่เยอะดี

ซงจีอา

เธอถามชีฮุนหนุ่มในเรื่องตอนเขาเอามือไปโดนหม้อร้อนๆ และถามฮยอนจุงชายหุน่มที่แอบชอบเธอตลอดรายการ ตอนที่เขาตักน้ำเหมือนจะเหนื่อย จีอาดูน่ารักกำลังดีเลย

จีอาหัวโล่ง ไม่คิดเยอะ

ในขณะที่ผู้หญิงคนอื่นๆ ดูกดดันบ้าง ดูสงสัยในตัวผู้ชาย หรือเปิดฉากขอความจริงจากผู้ชายว่า เขาทำแบบนี้ทำไม? แต่จีอากลับเฉยๆ ชอบตอนที่จีอาเปิดตู้จดหมายในอีพี 2 ว่ามีใครมาฝากจดหมายบอกความในใจให้เธอบ้าง เธอน่ะได้รับมากที่สุดถึงสามใบ แต่เธอก็แค่อ่านแล้วทำหน้าเฉยๆ เดินเข้ามาในห้องนอน เธอคิดด้วยซ้ำว่าคงไม่ได้จดหมายสักใบ! แต่พอรายการถามเธอหลังจากนั้น จีอาก็ยิ้มแล้วเอียงคอเหมือนเด็กๆ ว่า “ฉันได้สามใบน้า” น่ารักกรุบกริบไปอีก

ซงจีอา

จีอามีอะไรก็พูดตรงๆ

เธอเหมือนไม่มีอะไรแอบแฝงให้ต้องเดาเลยนะ อย่างตอนที่ฮยอนจุงถามเธอในเดทแรกว่า “ทำไมคุณถึงเลือกผม?” จีอาตอบว่า “ฉันถูกใจพี่ที่สุด” เขาถามว่าไม่มีเหตุผลเหรอ “เธอก็ยังตอบว่าถูกใจที่สุด” เหมือนเดิม และพอเพื่อนๆ ถามว่าไปเดทกับฮยอนจุงเป็นยังไง จีอาตอบเรียบๆ ว่า “สบายใจดี” แค่นี้เลย ตอนเธอไปเดทก็ดูไม่ออกนะว่าเธอคิดยังไง ต่างกับโซยอนสาวนักกีฬา ที่พอเธอไปเดทกับจินแทค เธอก็ดูรุกเขาขึ้นเรื่อยๆ และมีอะไรเคืองก็ถามเขาหมด แต่จีอาเฉยมากในจุดนี้

สุดท้ายเธอเลือกคนที่สบายใจ

ลุ้นมาทั้งเรื่องว่าจีอาจะเลือกใคร ผู้ชายทุกคนมั่นใจมากว่าจีอาคงเลือกฮยอนซุง หนุ่มแดนเซอร์หล่อที่สุด ฮอตที่สุด เขาไปเดทกับเธอถึงสองครั้ง และเธอบอกว่าเขาคือสเป็คเธอ แต่จีอาก็พลิกโผ เธอกลับเลือกคนที่เธอรู้สึกสบายใจ และถูกใจตั้งแต่แรกคือฮยอนจุง เขาคือคนที่ใจเดียวกับเธอมาตลอด เขาไม่คิดจะคุยกับหญิงอื่นใดๆ เลย เหมือนกับที่เธอบอกไว้ตอนต้นรายการว่า “ฉันเป็นคนตรงๆ ทุ่มเทในความรัก และไม่เล่นเกม”

อ่านเพิ่มเติม Learn from Single’s Inferno เลือกความสัมพันธ์ที่สบายใจเหนือทุกรูปแบบของความสัมพันธ์

ซงจีอา

ถามเพื่อนผู้ชายเพิ่มพวกเขาเองก็บอกว่าเลือกจีอาเหมือนกัน รวมๆ คือเธอดูไม่คิดเยอะ ดูชิลล์ๆ แล้วก็สวยแบบอร่ามไปหมด มันเหมือนของล้ำค่าที่พวกเขาอยากดูแลปานนั้นเลย และพวกเขาแทบจะเข่าทรุดเมื่อเจอกับสายตายั่วยวนของเธอ ตอนเธอปัดผมไปข้างหลัง หรือแม้แต่คำพูดที่ว่า “แล้วตอนนี้เมาหรือยัง?” ต้องบอกหนุ่มๆว่า หยุดคลั่งแล้วฟังเธอก่อน

แม้ว่าคอนเซ็ปต์แต่งตัวของนางคือ sexy เท่านั้น ด้วยความสูง 162 เซ็นติเมตร และน้ำหนักหนัก 44 กิโลกรัม ใครสังเกตจะเห็นว่าสำเนียงของจีอาไม่ใช่คนโซลนะ เธอภูมิใจในสำเนียงปูซานของตัวเองมาก และที่สำคัญคือนางเลือกตัวเองมาก่อนผู้ชาย ขอไม่ต้องมานั่งเครียด กุมขมับเพราะผู้ชายคนไหนในโลกนี้เลยค่ะ

และถ้าใครที่ยังอยากเห็นเธอต่ออยู่เลย ก็ไปติดตามใน instagram ของ ซงจีอา ได้ทาง @dear.zia หรือ youtube free지아

มาดูแอ็คท์เด็ดๆของเธอกันได้กับ 12 แอ็คท์ของ “ซงจีอา” เซ็กซี่ น่ารัก สยบทุกคน!!

ซงจีอา Single's Inferno

อ่านเรื่องราวอื่น ๆ เพิ่มเติมได้ทาง CleoThailand หรือ FB: @CleoThailand

More

[ajax_load_more posts_per_page='6']