ดวงปี 2565 ราศีกรกฎ

Carnivore diet…ได้หรอ??? กินแต่เนื้อสัตว์ ไม่กินผักเลย ??

เมื่อพูดถึงการคุมไดเอท ลดความอ้วนหรือดูแลหุ่นด้วยการเลือกกิน ก็ต้องนึกถึงอาหารเบาๆอย่างสลัดใช่มั้ยล่ะ จริงๆมันก็อร่อยดีนะผักสดให้ฟีลเฟรชๆเบาๆแต่อยู่ท้อง ของหวานก็อาจจะเป็นพวกผลไม้ โยเกิร์ตอะไรประมาณนี้ เป็นสาวเฮลตี้สุดๆ แล้วถ้าคนที่ไม่ชอบกินผักล่ะ น่าจะยากเลย…แต่คลีโอได้ไปเจอช่องยูทูปของผู้หญิงคนนึง Steak and Butter Gal เธอกินแต่เนื้อสัตว์กับเนยเป็นก้อนๆเลย แต่ก็ยังมีหุ่นที่สวยมากผิวก็ดี๊ดี เธอบอกว่าสิ่งนี้เรียกว่า “Carnivore Diet” คือการกินของจากเนื้อสัตว์อย่างเดียว โดยที่ไม่ต้องกินผักเลย Steak and Butter Gal หรือ เบลล่า เธอเป็นนักเปียโนและนักไวโอลินฝึกหัด ผู้หลงใหลในการกินแบบ Carnivore สมัยก่อนเธอกินมังสวิรัติ และมักจะแชร์เรื่องราวการไดเอทของเธอทางช่องทางต่างๆ จนตอนหลังเธอได้มารู้จักกับวิธีการกินเนื้อสัตว์ล้วน ที่มันเปลี่ยนชีวิตเธอไปเลยจริงๆ ทั้งเรื่องผิวและหุ่นที่ดีขึ้น หายจากภูมิแพ้ และสุขภาพโดยรวมที่ดีขึ้นไปอีกด้วย Carnivore Diet คืออะไร และกินอะไรได้บ้าง? การกินแบบสัตว์กินเนื้อนั่นเอง เป็นแนวทางในการกินอาหารที่เน้นผลิตภัณฑ์จากสัตว์กับผลิตภัณฑ์นม และหยุดอาหารจากพืชทั้งหมด สิ่งที่กินได้ก็จะมี Carnivore Diet ห้ามกินอะไร? Carnivore Diet ดียังไง? หลายคนที่ใช้วิธีนี้ดูแลรูปร่าง ยืนยันว่าสิ่งนี้ช่วยในเรื่องของการปรับปรุงสุขภาพ ได้จริง แถมยังเป็นอาหารที่เตรียมง่ายไม่ยุ่งยากอีกด้วย งานวิจัยบางชิ้นก็ยังพบว่า […]

17 กรกฎาคม – 16 สิงหาคม

ราศีกรกฎเป็นคนค่อนข้างเซนเซทีฟ เวลาโกรธอารมณ์จะรุนแรง มีความเครียดที่สะสมมานานจนกลายเป็นคนเก็บกด เครียดลึก กลัวความผิดหวัง โดยเฉพาะเรื่องความรักจะอ่อนไหวมาก เวลารักใครจะให้จากศูนย์ไปร้อย เมื่อเจอความผิดหวังจะจำฝังใจนาน ปีนี้อยากจะมูฟออนจากความรู้สึกนอยด์ อกหักผิดหวัง เบื่อคน เบื่องาน ชีวิตดูรูทีนสบายๆ แต่ยังมองไม่เห็นอนาคต คิดวนลูปพยายามหาคำตอบให้ตัวเอง ราศีกรกฎเป็นคนละเอียดอ่อน อยากให้คนเข้าใจความรู้สึกโดยเฉพาะคนรัก จะแสดงออกให้รับรู้ทันที เรื่องอื่นอดทนได้แต่เรื่องความรักอ่อนแอมาก ปีนี้ราศีกรกฎจริงจังกับเรื่องความรัก ลุ้นว่าจะไปต่อหรือไม่ไปต่อ จะใช้ชีวิตไปตามสภาพอารมณ์ของตัวเอง ทนได้ก็ทน ไม่ได้ก็ไป ความอดทนปีนี้แทบไม่มี เพราะไม่อยากใช้คำว่าต้องทน อยากทำตามหัวใจเรียกร้องมากกว่า อยากหาความสุขให้ตัวเอง ไม่ได้มีเป้าหมายใหญ่โตอะไร อยากปลดล็อคตัวเองมากกว่า

การงาน

หมดใจแล้วจริงๆ ไม่มีใจอยากทำงานที่นี่แล้ว มีความเบื่อที่สะสมมานาน งานที่ทำต้องรองรับทุกอย่างจนรู้สึกไม่ไหว อยากย้ายไปที่อื่น หรืออยากย้ายภายในหน่วยงาน ราศีกรกฎทำงานเพื่อเงินมากกว่าอุดมการณ์ จะเน้นผลประโยชน์ ต้องคุ้มค่า การทำงานในสี่เดือนแรก ชีวิตจะยังต่อสู้ไปเรื่อยๆ ได้ หลังเมษายนอารมณ์จะเริ่มหงุดหงิด หัวร้อน ทนอะไรไม่ค่อยได้ งานจะมีปัญหา ภายในจะวุ่นวายเพราะเจ้านาย หรือต้องรองรับงานตามอารมณ์เจ้านาย ปีนี้ราศีกรกฎค่อนข้างคิดเยอะ เกิดความสับสนตัดสินใจไม่ได้ จะอยู่หรือไปดี เพราะใจก็ไม่ได้ปักหมุดกับงานที่นี่ แต่ยังอยากได้งานที่ดีกว่านี้ แต่ก็เบื่อชีวิตรูทีนมากๆ ใครที่อยากสมัครงาน ต้องหางานจากคนแนะนำ ติดต่อให้ ฝากให้ จะได้งานดีมากกว่าหาเอง งานปีนี้ค่อนข้างกดดันทำให้สุขภาพและจิตใจย่ำแย่ เกิดความเครียด จิตตกบ่อย ราศีกรกฎเป็นคนใช้ใจนำ จะรับรู้และอินกับเรื่องที่เข้ามาได้อย่างรวดเร็ว การทำงานต้องใช้จิตวิทยาในการทำงานถึงจะรอด ถ้าปีนี้ปล่อยวางได้บ้างก็จะอยู่ได้ จะย้ายหรือไม่ย้ายไม่สำคัญเพราะทุกอย่างอยู่ที่ใจ ทำใจยอมรับได้ก็อยู่ต่อได้หรือคิดแค่ว่าทำงานเพื่อเงินเพื่อการอยู่รอดก็จะอยู่ไปยาวๆ ได้ ราศีกรกฎต้องหาความสุขให้ชีวิต หาวิธีบำบัดใจตัวเอง งานอาจจะไม่ใช่ปัญหาหลัก แต่สภาวะจิตใจมากกว่าที่ไม่สามารถรองรับปัญหาอะไรได้นาน คุณอาจจะยังไม่รู้ใจตัวเอง ค้นหาตัวเองไม่เจอ ไม่รู้ว่าสิ่งที่ทำอยู่มันใช่ตัวตนหรือเปล่า แต่ทำงานเพื่อเงินได้ ปัญหาต่างๆ ปีนี้ ถ้าทำใจปล่อยผ่านจะไม่มีอะไร ไปใช้ชีวิตให้เต็มที่เพิ่มความสุขในใจให้ตัวเองมากๆ ให้เวลาเยียวยาทุกอย่าง สังคมการทำงานคือหน้ากาก อยู่เป็นก็รอด ใครที่วางแผนอยากออกมาทำธุรกิจเอง ต้องใช้ความอดทนรอคอยความสำเร็จ ทำงานด้วยใจที่เป็นสุข รายได้ยังไม่ได้ตามเป้า ต้องใช้เวลา อย่าท้อ สำหรับคนที่อยากเปลี่ยนงานแล้วยังรองานนาน ปีนี้ต้องไปไหว้พระพรหมเอราวัณเพื่อของานดีๆ รายได้ดีๆ จะได้งานเร็วขึ้น และต้องทำใจให้ปกติ อย่าฟุ้งซ่าน เดี๋ยวทุกอย่างจะดีขึ้น การทำงานไม่ได้มีศัตรู แต่ทนเรื่องวุ่นวายที่เข้ามากระทบจิตใจไม่ได้ เก็บอาการเก็บทรงไม่ค่อยอยู่ ราศีกรกฎต้องคอยปรับอารมณ์อย่าให้ตัวเองสวิงก็พอ

การเงิน

ปีนี้ราศีกรกฎจะมีโชคจากการเสี่ยง มีดวงถูกหวย ได้เงินเล็กๆ น้อยๆ มีเงินจากการลงทุนต่างๆ พอให้ได้เก็บได้บ้าง ถ้าไม่โลภไม่คิดการใหญ่ก็จะได้เงินง่าย ราศีกรกฎเหมาะกับธุรกิจซื้อมาขายไป หรือธุรกิจเทาๆ นายหน้า ทำเรื่องเช่าซื้อ ขายเครื่องดื่ม ขายแอลกอฮอล์ ที่ดินการเกษตร ปีนี้คุณยังกังวลเรื่องรายได้ เพราะอยากเก็บเงิน อยากมีทรัพย์สิน ต้องการเงินก้อน รายได้ปีนี้จะไหลเข้ามาเรื่อยๆ แต่งานจะได้มาน้อยหรือมาช้า งานขายจะวุ่นวายเรื่องสัญญา กว่าลูกค้าจะเซ็น ติดต่อทำเรื่องกฎหมายต้องวิ่งเต้น งานทางไกล ธุรกิจท่องเที่ยวยังทรงๆ แต่ที่ดินการเกษตรยังไปรอดได้ ธุรกิจเช่ารายได้ยังพออยู่ได้ แต่ทุกอย่างขึ้นอยู่กับเศรษฐกิจและบ้านเมือง จะรวยหรือจนขึ้นอยู่กับดวงเมือง เศรษฐกิจดีขึ้นคุณก็รอดไปด้วย แต่ชีวิตราศกรกฎไม่ใช่คนลำบาก ถ้าใช้เงินเป็นต้องระวังอย่าไปมัวเมากับเรื่องที่พาให้เสียเงิน การพนันต่างๆ การใช้ชีวิตแบบเสเพล ก็จะทำให้ชีวิตพังได้ เวลาเบื่อจะใช้เงินปรนเปรอตัวเอง ใช้ก่อนคิดทีหลัง เห็นอะไรปีนี้อยากได้ไปหมด ธุรกิจกลางคืนผับบาร์ต่างๆ ต้องรอลุ้น กลางปีจะไปต่อได้หรือไม่ได้ ปีนี้พลังงาน กำลังใจยังไม่ร้อยเปอร์เซนต์ ทำได้ตามสภาพ ช่วงที่มีพลังงานก็จะดีเงินก็จะเข้า อย่าจิตตกเรื่องเงิน เงินจะทำงานตามเจ้าของ ใครที่อยากไปทำงานหาเงินทางไกล วีซ่าจะได้ช้า แต่มิถุนายนจะดีขึ้น มีโอกาสเดินทางในครึ่งปีหลัง ความเป็นอยู่ปีนี้มีเกณฑ์เปลี่ยนที่อยู่ เปลี่ยนห้องเช่า หรืออยากซื้อที่ดิน เงินยังเข้ามาให้ต่อชีวิต ให้อยู่รอดได้ อย่าขี้เกียจอย่าท้อแท้ ต้องมีพลังบวกมากๆ

ความรัก

ใครอย่ามาทำให้โกรธเพราะราศีกรกฎซ่อนอารมณ์ที่รุนแรงอยู่ภายใน ภายนอกจะดูนิ่ง สวยละมุน แต่ถ้าโกรธแล้วห้ามไม่อยู่ ราศีกรกฎเป็นคนมีความเซนเซทีฟ รับรู้ อินกับอารมณ์ที่เข้ามาง่าย จะคิดตาม เกิดความอ่อนไหว มีความใจร้อนลึกๆ จะอินกับความรัก รักมากเจ็บมาก เวลามีความเสียใจ ผิดหวังจะเก็บอาการไม่อยู่ กว่าจะใช้เวลาทำใจค่อนข้างนาน เป็นคนคิดมากและเครียดลึก มีพลังหึงหวง แต่ก็มักจะเจอความผิดหวัง ไม่ค่อยเป็นคนสมความปรารถนาเรื่องความรัก เพราะคิดเสมอว่าความดีจะมัดใจ ราศีกรกฎต้องใช้วิจารณญาณ อย่าให้ใจใครสุดจนเกินไป รักตัวเองก่อน ความรักคนโสดปีนี้รู้สึกท้อ ขาดความมั่นใจคนที่เข้ามาไม่ใครอยู่ได้นาน หรือต้องอยู่ในสถานะซับซ้อน ยังรู้สึกคิดถึงความรักในอดีต มูฟออนยาก ความรักปีนี้ยังเป็นแค่ความสัมพันธ์ที่คุยๆ กันแบบกุ๊กกิ๊ก มาเร็วไปเร็ว อย่าไปตั้งความหวัง จะเริ่มต้นกับใครสักคนต้องลืมคนเก่าให้ได้เสียก่อน อย่าเอาตัวเองไปจมอยู่กับอดีต จมกับใครนานเกินไป ใครที่โสดจนสนิมเกาะก็ยังเปิดใจยาก เพราะขาดความเชื่อมั่นขาดศรัทธาในความรักไปนานแล้ว สำหรับคู่รัก คนรักของคุณมีความเครียดกับปัญหาชีวิต อาจส่งผลกับความสัมพันธ์ ทำให้คุยกันไม่ค่อยรู้เรื่อง เกิดปัญหางอนกันบ่อย หรือคนรักทำอะไรตอบสนองช้า ไม่ทันใจ ที่คบๆ กันอยู่ก็ยังไม่มั่นใจ เหมือนความรักมันจืดจาง ราศีกรกฎต้องการความรักที่ได้รับการตอบสนอง ไม่สามารถทนอยู่กับความสัมพันธ์ที่ไม่มีความสุข ไม่รักกันไม่ได้ ราศีกรกฎเป็นคนทุ่มเทกับชีวิตคู่เวลาผิดหวังจะแสดงออก ทุกคนรับรู้ได้ ความรักปีนี้จึงมีความขึ้นๆ ลงๆ ดราม่าใส่กันบ้าง อย่าใช้อารมณ์แก้ปัญหา เพราะคนรักปีนี้ก็อ่อนไหว หมดใจ พร้อมเลิกกับคุณ ความรักที่อยู่กินมานานอย่าคาดหวังเรื่องแต่ง อารมณ์หึงหวงหรือปัญหาที่ยังติดในใจต้องปล่อยวางบ้าง ปีนี้คุณต้องประคองใจประคองความสัมพันธ์ เพราะความรักมีจุดเปราะบาง จะเลิกรา มีปัญหาง่าย

สุขภาพ

ปัญหาของราศีกรกฎปีนี้จะเป็นเรื่องฮอร์โมน ระดับฮอร์โมนจะต่ำ มีผลต่อจิตใจและอารมณ์ ต้องระวังโรคซึมเศร้า ปัญหาเรื่องเนื้องอก ถุงน้ำจะมีการรักษาต่อเนื่องหรือผ่าตัด แต่จะผ่านไปได้ด้วยดี ระบบขับถ่ายจะเริ่มมีปัญหามากขึ้นหลังจากที่ทานเนื้อสัตว์มากเกินไป ปัญหาส่วนใหญ่จะเกิดบริเวณช่องท้อง หรือระบบเพศสัมพันธ์ ใครที่ทานแอลกอฮอร์ปีนี้จะเป็นนักดื่ม กินเพื่อระบายอารมณ์ สังสรรค์บ่อย สุขภาพจะมีปัญหาจากระบบภายใน สุขภาพจะเริ่มมีปัญหาตั้งแต่เดือนพฤษภาคมยาวไปจนถึงสิ้นปี ไม่ได้ป่วยหนักแต่จะป่วยแบบสะสม รู้สึกไม่สบายตัว ราศีกรกฎต้องดูแลตัวเองจากภายใน รักษาความสมดุลของร่างกาย มีพลังหยินหยางที่สมบูรณ์ ลดความเครียดลง จะช่วยทำให้สภาพร่างกายจิตใจดีขึ้นเร็ว